Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяЗдоровая жизньПсихическое здоровье → Зависимость от интернета: что это такое и как лечить
04.05.2017
Текст подготовлен: Денис Предеин
Зависимость от интернета: что это такое и как лечить

Интернет заменяет реальную жизнь, это констатируемый факт. Без интернета уже трудно представить современное бытие, это и работа, и общение и скорость информации и социальная составляющая и любовь. Но интернет таит опасность: человек перестает общаться в живую и постоянно спешит к компьютеру или планшету – там интереснее.

Интернет-зависимость – общепризнанное официальное заболевание, есть симптомы и методы лечения, это наркотик, калечащий жизнь человеку и его близким, виртуальный алкоголизм. Здравомыслящий человек, заметив у себя признаки зависимости, просто обязан обратиться к специалисту. Сначала человек знакомится с интернетом и воспринимает его как игрушку или помощь в работе, потом это его затягивает и появляется зависимость. 

Как говорят, психотерапевты, зависимость – это патология, которую необходимо лечить. Проверено и доказано, что уже пятичасовое суточное нахождение в интернете является симптомом зависимости. Конечно, если его работа связана с интернетом или обучением, то это одно дело, а если интернет начинает заменять живое общение в ущерб общению с близкими, то уже другое. И игры и видео и социальные сети – признак болезни. В сети нет дня или ночи и человек начинает теряться в реальной действительности, появляется сложность в общении с людьми и нарушается коммуникабельность в обществе, живые окружающие люди начинают раздражать. Это болезнь. 

Признаки возникновения интернет-зависимости таковы: пять и более часов в интернете, желание уединиться с планшетом, агрессивность при невозможности выхода в сеть, невнимательность, халатное отношение к себе, внешнему виду и гигиене, нежелание общаться с людьми, конфликтность. Особо этому подвержены слабохарактерные люди и неудачники, интернет им заменяет жизнь, там они гораздо успешнее. Известны случаи, когда человек настолько подвергался воздействию интернет-информации, что становился вспыльчивым, раздражительным, забывал есть и пить, истощая себя морально и физически. 

Виртуальная жизнь заставляет людей отказаться от реальной, забыть о семье и детях, забыть о работе, отречься от родных и близких. Все зависит от человека и в его силах побороть эту зависимость, поэтому, если вы или близкие заметили за вами эту патологию, постарайтесь ограничить время посещения социальных сетей и игр, гуляйте или просто обратитесь к психотерапевту.





Вверх