Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяЗдоровая жизньЗдоровье ребенка → Как промывать нос правильно
02.07.2015
Текст подготовлен: Денис Предеин
Как промывать нос правильно

С наступлением осенне-зимнего периода возникает большая вероятность появления острых инфекций и насморка. Если подобные недуги уже настигли ваш организм, то можно использовать способ промывания носа различными жидкостями, такими как физраствор, специальными препаратами или солевым раствором. Для достижения максимального эффекта процедура должна выполняться с соблюдением определенных установок. Перед тем как промывать нос, прочтите несложные рекомендации.

 

Промывание носа способствует очищению слизистых оболочек, возвращая возможность дышать свободно. Перед тем как промывать нос, поговорим о растворах. Солевой раствор можно приготовить самим, а физраствор и препараты (Аквалор, Салин и другие) покупаются в аптеке. Солевой раствор приготавливается следующим способом: чайную ложку соли растворить в литре воды. При этом помните, что температура раствора для промывания носа должна соответствовать температуре тела, поэтому жидкость для промывания носа обычно приходится подогревать перед использованием.

 

Заметим, что самостоятельно промывая нос, можно почистить только носовую полость, а также частично клетки решетчатой кости. В гайморовы и лобные пазухи попасть не удастся. Лечение гайморита проводится врачом, а сама процедура промывания пациентам с воспалением гайморовых пазух должна проходить в медицинском центре или поликлинике на специализированных аппаратах.

 

Как же правильно промывать нос, чтобы результат был предельным. Промывание производиться если носовые ходы имеют свободную проходимость. Если же затруднено дыхание, то за 10 -15 минут до процедуры надо закапать сосудорасширяющие капли.

 

Есть много специфических комплексов для промывания носа, одним из самых распространенных является «Дельфин». Выполняются такие комплексы с помощью спринцовки (резиновой груши, купленной в аптеке). Сначала нужно обрезать зауженный конец груши таким образом, чтобы ее размер соответствовал с размером носовых входов. Нужно набрать в спринцовку раствор, наклоняемся над раковиной и вставляем кончик груши в ноздрю под прямым углом к лицу. Далее не спеша вливаем раствор, говоря при этом звук «ииии» до того момента, пока не появятся выделения из противоположной ноздри. Осталось только поочередно высморкаться. Если насморк сильный, то такую процедуру необходимо делать от двух до пяти раз в день. После промывания носа не идите на улицу. В теплый период можно выйти на свежий воздух не ранее, чем через полчаса, а зимой лучше побыть в помещении от одного часа до двух. В противном случае можно переохладить пазухи, там, как правило, остается жидкость.

 

Как же нужно промыть нос ребенку? Для этого нам пригодятся две маленькие груши по 30 миллилитров. Нужно покласть ребенка на бок и подложить под голову клеенку. Далее попробовать убрать слизь из ноздрей пустой грушей. Второй грушей, в которой находиться раствор для промывания, медленно вводим содержимое в ноздрю, расположенную ближе к клеенке, а затем сразу же отсасываем пустой грушей. Нужно повторить как минимум два или три раза эту процедуру.

 

Промывание носа раствором можно практиковать также и в предупредительных целях.

 

Промывание довольно неприятная процедура, но объясните вашему ребенку, что это необходимо. Играясь, проводите промывание.

 

Старайтесь не допустить хронический насморк. В случае если промывание носа не помогает, обращайтесь к врачу лору.





Вверх