Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Маленькие порции способствуют набору веса
18.07.2011
Маленькие порции способствуют набору веса

1Многие считают, что можно избежать набора лишнего веса, если употреблять еду небольшими порциями в течении дня. Исследователи утверждают, что это неверное мнение.

Для проведения эксперимента была набрана группа людей, которым дали одно и то же количество картофеля фри. Часть испытуемых получила две большие порции картофеля, остальные – девять небольших порций. При этом картофель фри необходимо было есть перед телевизором, оценивая количество съедаемого.

В результате, часть добровольцев, которая получила еду небольшими упаковками, съела гораздо больше картофеля, чем та, которой достался картофель большими порциями. Такой исход произошёл из-за того, что испытуемым, которые употребляли картофель маленькими порциями, не удалось реально оценить количество пищи, которую употребляют.

 





Вверх