Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Пародонтит можно предупредить употреблением рыбы
01.08.2012
Пародонтит можно предупредить употреблением рыбы

Пародонтит

Ученые выявили новый метод профилактики воспаления тканей, которые окружают зубы. Пародонтит можно предупредить, если включать в рацион рыбные блюда.

Объединенная группа исследователей из Института Аделаиды (Австралия) и Института Южной Австралии проанализировали результаты 8 изысканий, целью которых выступало изучение взаимосвязи между питанием и состоянием здоровья полости рта. В ходе исследования было определено, что те наблюдаемые, которые принимали в пищу минимум 2 порции толстой рыбы еженедельно, имели более здоровые зубы и десны. У тех, кто ест рыбу в небольших количествах, стоматологи чаще обнаруживают пародонтит.

Секрет такого хорошего состояния зубов и десен у любителей рыбных блюд, по мнению австралийских исследователей, заключается в высоком содержании кислоты Омега-3 в рыбе. Эта кислота предотвращает появление пародонтита, или воспаления околозубных тканей, в ротовой полости и укрепляет зубы и здоровье десен. Поэтому специалисты рекомендуют не только регулярно посещать дантиста, но и включать в рацион больше рыбы.





Вверх