Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Плакать полезно
26.08.2011
Плакать полезно

Смотреть и плакатьСпециалистами доказано, что плакать полезно для здоровья. Речь идет не только о душевном, но и о физическом состоянии. В процессе эксперимента удалось выяснить, что после плача большая часть людей чувствует себя намного лучше. В исследовании принимали участие около трех тысяч мужчин и женщин. Физиологи заметили, что после слез у испытуемых наблюдалось учащение сердцебиения и замедление дыхания.

Так же было замечено, что если во время плача рядом находился человек, который успокаивал, то положительное влияние слез усиливалось. Насколько плакать полезно, по словам исследователей, зависит от места и времени, то есть где и когда человек «пускает слезу».

Из всех участвовавших в эксперименте людей только несколько человек поведали о том, что после плача они чувствовали ухудшение своего настроения, а некоторые испытуемые вообще не заметили никакого влияния слез на собственное самочувствие. Это означает, что плакать полезно не всем.

Следует отметить, что есть категория людей, которым плач может быть вреден. В основном это те люди, которые страдают повышенной тревожностью. В таком случае слезы могут лишь усугубить состояние или душевную боль.





Вверх