Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Причина ожирения – употребление спиртного
18.12.2011
Причина ожирения – употребление спиртного

Спиртное ведет к ожирениюУченые определили истинную причину появления лишнего веса. Оказывается, что во всем виновато употребление спиртного, сокращение которого вместе со сбалансированным питанием приводит к нормализации веса.

Группа ученых из Западной Европы определили, что проблемы с лишним весом могут испытывать даже те, кто периодически сидит на диетах, не переедает и следит за калориями съеденной пищи, но регулярно выпивает в умеренных количества. Выяснилось, что именно употребление спиртного, которое является достаточно калорийным, приводит к ожирению.

В частности, по подсчетам ученых ежемесячно умеренно выпивающие люди получают на 2000 калорий больше нормы, что сравнимо с употреблением через день большой пачки чипсов. Любители вина огорчаться, узнав, что в 2 бокалах этого напитка содержится пятая часть суточной нормы калорий, не говоря уже о пиве. Регулярное употребление пива допустимо по калориям только при полном отсутствии другой пищи в рационе.

Диетологи также отмечают, что даже в 25 мл водки содержится 55 калорий, а 175 мл белого вина, которое считается диетическим, – 130 калорий.





Вверх