Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Занятия спортом в подростковом возрасте убережет от проблем с сердцем
13.01.2014
Занятия спортом в подростковом возрасте убережет от проблем с сердцем

Люди, занимавшиеся спортом в подростковом возрасте, менее подвержены риску сердечного приступа и проблемам с сердцем в старшем возрасте. Это доказывают результаты исследования шведских медиков, проведенного с участием почти  750 тысяч шведских мужчин.

Согласно данным исследования, каждое увеличение на 15 % нагрузки в аэробике в подростковом возрасте связано с 18%-м снижением риска сердечного приступа и прочих сердечно-сосудистых  заболеваний в будущем. Напомним, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются проблемой №1 в мире, около 9,4 миллиона людей ежегодно умирают от этих заболеваний. В частности, половина (51 %) умирает от инсульта, около 45 % - в результате ишемической болезни сердца.

Исследователи обнаружили, что мужчины, мало занимавшиеся спортом, имеют более чем в два раза повышенный риск последующего сердечного приступа по сравнению с мужчинами, которые уделяли больше времени физической активности. Также аэробика и фитнес избавит от проблем с ожирением, как в подростковом, так и в более позднем возрасте.  

Таким образом, выводы исследования в который раз акцентируют на необходимости занятий спортом в юном возрасте. Чем больше и эффективней мужчина занимается спортом в подростковом возрасте, чем в лучшей физической форме он себя держит, тем менее он подвержен проблемам сердечно-сосудистой системы.

В Украине каждый год от болезней сердечно-сосудистой системы умирают более 500 тысяч граждан.

 





Вверх