Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Влияние воды на настроение человека
28.02.2012
Влияние воды на настроение человека

Вода поможет всегдаНередко можно увидеть, когда расстроенному человеку предлагают стакан воды. Казалось бы, чем может помочь обыкновенная вода? На самом деле, влияние воды на настроение человека и его возможность мыслить доказано учеными из Коннектикута. Если возникло чувство, что терпение вот-вот лопнет, а настроение меняется в худшую сторону, то необходимо выпить стакан воды. Эта жидкость поможет собрать свои мысли и успокоиться. Ученые утверждают, что в обезвоженном организме снижается энергетический уровень, а настроение человека существенно снижается. В особо сложных случаях обезвоживания может даже срочно понадобится врач скорой помощи.

Медики утверждают, что влияние воды на состояние человека достаточно велико, а потеря всего полтора процента от нормального водного баланса существенно влияет на самочувствие. Такие потери возможны каждый день, например, занятия в спортзале, сидение за компьютером, уборка в помещении и так далее. Специалистами установлено, что от процесса обезвоживания и побочных эффектов более всего страдает прекрасная половина человечества. Проведя тесты, ученые установили, что такие эффекты проявляются всегда. Причем ухудшение настроения прямопропорционально зависит от степени обезвоживания организма.

Медики считают, что правильный водный баланс в организме должны поддерживать все люди без каких-либо исключений: и домохозяйки, и спортсмены. Потеря жидкости человеческим организмом к завершению дня и у спортсменов, и у домохозяек может достигать восьми процентов от общей нормы.

По словам профессора Лоренса Е.Армстронга, ощущение жажды появляется у человека, когда его организм утратил от одного до двух процентов жидкости, но к этому моменту уже развивается обезвоживание, влияющее на негативное состояние. Именно поэтому трудно переоценить влияние воды на самочувствие человека. 





Вверх