Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Всего один стакан молока в день позволяет снизить риск инсульта
02.03.2012
Всего один стакан молока в день позволяет снизить риск инсульта

Риск инсульта снимает молокоВ результате исследования, которое было проведено американским учеными, удалось установить, что у молока, кроме широко известных, есть еще одно важное для человека полезное свойство, – способность влиять на риск инсульта. Исследователи выяснили, что употребление молока, наряду с тем, что оно предоставляет человеческому организму необходимое ему количество различных витаминов и белков и оказывает положительное воздействие на укрепление костей, но, кроме того, позволяет укреплять и мозг.

В процессе эксперимента испытуемые в возрасте от 23 до 98 лет должны были пройти ряд сложных тестов, направленных на проверку памяти и концентрации и определение способности к обучению. Те из испытуемых, которые регулярно – не менее шести раз в неделю – употребляли молоко, сумели справиться с предложенными им задачами значительно эффективнее, чем те, кто обычно пил молоко редко или вообще его не употреблял.

Полученные результаты объясняются учеными так: молоко содержит ряд питательных веществ (в частности, магний), которые оказывают положительное влияние на память и полезны в качестве профилактике ее ослабления. Поэтому врачи рекомендуют пить молоко ежедневно всем, кто хочет сохранить хорошую память, свести к минимуму риск инсульта и не нуждаться в помощи реабилитолога. При этом желательно употреблять продукт, имеющий низкую жирность.





Вверх