Заказать звонок
Звоните в Киев
Киев
Здоровье от А до Я
Здоровая жизнь
ГлавнаяНовостиНовости медицины → Женщины умнеют от тренировок
18.09.2015
Женщины умнеют от тренировок

1О пользе спорта и физических нагрузок сказано уже достаточно много. Для прекрасного пола кроме улучшения здоровья, это ещё и такой эффект, как стройная фигура, упругая кожа, молодость. Но, как выяснилось совсем недавно, регулярные физические нагрузки ещё и оказывают благотворное влияние на интеллект. Причем, не просто регулярные, а, что называется, с полной отдачей. А умеренные физические упражнения такого эффекта не дают.

 


Исследователи из университета Манчестера утверждают: после выполнения упражнений с полной отдачей многие девушки ощущали недомогание и сильную усталость. Однако уже через двадцать минут у них улучшалось самочувствие, что позитивно отразилось на настроении. После этого им было предложено решить несколько тестов на сообразительность. Результат - девушки, которые подвергались интенсивным физическим упражнениям, решили тесты лучше, чем те, что им не подвергались.

 

С помощью магнитно резонансной томографии у них была отмечена активация нейронов головного мозга.





Вверх