Травма – это последствие внешнего воздействия на человека. Первое правило – соблюдение элементарной техники безопасности, проще говоря – не стоит допускать этого. Но ежедневно, ежечасно и ежеминутно мы подвергаемся влиянию окружающей среды и возникновение травмы вполне возможно даже во время сна. Мало разве падений с кровати?
Можно засмеявшись при приеме пищи поперхнуться и даже подавиться. А разве трудно поскользнуться на улице при гололеде? Хозяйки часто сами наносят себе травмы кухонным ножом или горячей крышкой кастрюли. А мужчины травмируются при элементарной замене колеса автомобиля.