Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
ГоловнаЗдоровий спосіб життяЗдорове старіння → Рання сивина: як запобігти
28.09.2015
Текст підготовлено: Anna Tarasova
Рання сивина: як запобігти

Від сивини не застрахований жодна людина. Рано чи пізно кожен з нас спостерігає сріблясті пасма серед іншого волосся. На сьогоднішній день сивина вже припинила бути показником старіння, так як спровокована численними причинами, вона здатна виникнути в будь-якому віці, в тому числі і в 20-25 років. Обставини виникнення ранньої сивини – самі різні. З їх числа: спадковий фактор, труднощі з функціонуванням ряду органів (ендокринна система, шлунково-кишковий тракт), тривалі нервові неприємності, тривале перебування на сонці та нездорове харчування.

 

Що ж це сивина і як вона виникає? З роками у волоссі зменшується вміст фарбувального пігменту – меланіну, з-за цього явища волосся починає сивіти. Як правило, сивина починає виражатися у 35-40 років і найбільш збільшується вже після 50. Спочатку сивіють скроні, а вже після – інше волосся. Лікарі рекомендують у жодному разі не витягувати сиві волоски, так як вирвавши один, Ви забезпечите себе деякими новими. В корені фолікула виділяється сироватка, що здатна «заразити» навколишні волоски. З числа представників сильної статі сивина в цілому не є недоліком, навпаки, вважається показником мудрості і дорослості.


Якщо у Вашій сім'ї є родичі  з ранньою сивиною, з значною вірогідністю рано стануть сивіти і Ваше волосся. Вам доведеться користуватися послугами колористів або радіти природності. З метою зміцнення природного кольору волосся і його структури необхідно один раз на тиждень робити хоча б 5-хвилинний масаж голови. Він зможе допомогти підвищити кровообіг і гарантує приплив крові до шкіри голови. Також вживайте в їжу продукти, в яких багато білка, вітаміну А, В, а також йоду.

 

Як бачите, з сивиною можна боротися, тільки потрібно стежити за собою і приділяти на це час.





Вверх