Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
ГоловнаЗдоровий спосіб життя → Краса та здоров’я
Краса та здоров’я

Краса та здоров'я знаходиться в залежності тільки від нас і це безперечно! Щоб наше відображення в дзеркалі завжди подобалося нам, спершу слід піклуватися про здоровий спосіб життя, не лінується - фізкультура передусім, а також правильно харчуватися, а головне, завжди мати гарний настрій та брати від життя все хороше.

 

Пристрасть до краси це цілком природно. Завжди люди, особливо слабка стать, намагалися стати красивіше і молодше. Щоб виглядати гарно, не обов'язково мати ідеальні риси обличчя. Жінка, у якої прекрасна фігура і горда хода, з доглянутою шкірою обличчя і з шикарним волоссям, з привабливою посмішкою - це вже і є красуня. Будь-яка жінка сама може зробити себе привабливою не лише за допомогою туалетів та косметичних засобів.

Краса та здоров'я - це головні задачі, що найбільш хвилюють сучасну жінку. Щоб виглядати добре, недостатньо використати тільки омолоджуючі креми.

 

Цей розділ буде цікавим не лише прекрасній статі, але і чоловікам. Тут знайдеться багато корисних порад і рекомендацій.

Статті

19.04.2017
Розрив меніска – найбільш часта причина болю в колінному суглобі. Меніск – еластична хрящова прошарок, яка досить вразлива. При набряках суглоба, появі різкого болю, клацань і скруті в роботі коліна слід негайно насторожитися. Як правило, ці симптоми виникають через три тижні після травми, коли в колінному суглобі накопичиться рідина, тому ...
18.04.2017
Горлова біль – симптом дуже багатьох хвороб, іноді печіння, відчуття піску й інші болі не дають людині можливості ковтати, розмовляти, відображаються на загальному стані організму. Особливо яскраво реагує горло при інфекційних захворюваннях, причому часто супроводжується температурою, кашлем, ознобом, нежиттю, головним болем.  При невисокій температурі можна спробувати полегшити свій стан ...
14.04.2017
Серце розділене перегородкою на дві частини і кожна його частина виконує свою задачу. Права частина приймає венозну бескилородную кров, переганяє її в легені, де вона насичується киснем, а ліва частина вже жене збагачену киснем кров далі органам.  Перегородка між правою і лівою частинами серця не дає змішуватися венозної і ...
31.03.2017
Випадковий статевий контакт – не рідкість, а скоріше закономірність в наш час. Наслідки передбачувані і часто страшні. Як мінімізувати ці наслідки, і як взагалі їх уникнути? Якщо у вас трапився такий контакт, то є три варіанти дій: терміново пройти профілактику хвороб, що передаються статевим шляхом, для чого здати відповідні аналізи, ...
29.03.2017
Непрохідність кишечника – стан, небезпечне навіть для життя. Це не просто закреп, а серйозна патологія. Існує механічна закупорка кишечника, наприклад, з-за пухлини, потрапляння стороннього предмета, утиску, спазму, завороту, отруєння. Окремо слід ниркова коліка. І чим вище відбувається таке закупорювання, тим складніше його лікувати. Проявляється це в вздувании живота, блювоти, ...
22.03.2017
Блакитна глина використовується в косметології з давніх часів. Ще Клеопатра підмітила користь масок з цього природного з'єднання. Безперечна користь блакитної глини ще й у тому, що її легко використовувати в домашніх умовах. А насиченість корисними інгредієнтами перевищує багато відомі косметичні бренди.  У ній є безліч корисних для шкіри ...
22.03.2017
Традиційна медицина відноситься до лікування діабету манжеткою досить скептично, вважаючи її неефективною і невивченою. Але досвід і практика народної медицини говорить про зворотне: манжетка корисна. Рослина висотою до півметра можна зустріти в середній смузі, на галявинах, в чагарниках, канавах.  Вже зараз багато вчених стверджують: це один з найефективніших засобів ...
14.03.2017
У ротовій порожнині проживають мільйони мікроорганізмів. Багато з них необхідні, це своєрідна мікрофлора, без якої доведеться складно пережовувати і перетравлювати їжу. Але вони ж виділяють різного роду з'єднання, і не завжди ці сполуки корисні, а часто вони мають неприємний запах, як наприклад, сірчисті з'єднання із запахом тухлих яєць....
13.03.2017
Активоване вугілля використовується дуже давно і в багатьох випадках. Це цілком природний засіб, не тільки безпечний для здоров'я, але часто і корисний з хорошим ефектом. Почали його використовувати для фільтрації води, потім виявили здатність до інтоксикації і лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, допомагає він і при дієтах. Остання область ...
13.03.2017
Кожна жінка мріє про досконалу форму її губ, звичайно, за її поняттями і прийнятим канонам краси. Корекція губ - косметична операція, можна губи зменшити, збільшити, зробити пухкими або навпаки, все залежить від бажання пацієнта і розмірів гаманця.  Жінка з гарними губами відчуває себе впевненою і може взяти ініціативу в спілкуванні ...
10.03.2017
Одна з гострих кишкових інфекцій - кампілобактеріоз, що вражає шлунково-кишковий тракт з супутніми алергіями. Від п'яти до п'ятнадцяти відсотків усіх захворювань кишечника - це кампилобактериоз, так що, можна говорити про поширеність цього захворювання. Основна територія хвороби - жаркі країни, хоча зустрічається всюди. Часто вражає дошкільнят і частіше в літні місяці. ...
10.03.2017
Підшлункова залоза починає свою роботу ще коли людина знаходиться в материнській утробі. Без неї процес травлення неможливий, це життєво важливий орган, який виробляє інсулін, який відповідає за переробку глюкози в організмі. Вона складається з декількох тканин і розташована в черевній порожнині досить глибоко, щоб її можна було обмацати руками, тому ...
24.02.2017
Кожні четверо з п'яти мають неправильний прикус зубів, або викривлені зуби А кожен третій з них має потребу в коригуванні фахівцями. І тільки кожен десятий з живучих на землі володіє по справжньому правильним прикусом.  Ця статистика постійно зростає в погану сторону. Схильність людей до м'якої їжі призводить ...
23.02.2017
Суха шкіра на ліктях - явище нормальне, але іноді це стає справжньою проблемою. Тріщини, лущення і неприємні відчуття змушують серйозно замислитися над проблемою. Причин цього явища кілька, наприклад, спадковість, нестача вітамінів А і Е, гормональні порушення в організмі, при яких у жінок додаються проблеми з менструальним циклом, пітливість, задишка і схильність ...
22.02.2017
Взимку холодно, але шуби і куртки рятують тіло, а ось обличчю доводиться несолодко, його в шубу не сховаєш. Шкіра обличчя приймає на себе мороз, сухе повітря, вітер і все інше. Обличчю потрібен захист і підживлення, щоб не зів'янути завчасно. Запропонуємо кілька простих заходів, наприклад, умиватися слід не безпосередньо перед ...
22.02.2017
Вапняк, змішуючись із залишками їжі, з мертвими мікроорганізмами та іншими сторонніми складовими людського рота, набуває коричневого кольору, цементується і відкладається на зубах, в основному на внутрішній поверхні нижнього ряду. Відкладення формуються внаслідок зневаги чищенням зубів, або неправильного чищення, або через любов до м'якої їжі, патології процесу обміну речовин, неправильного ...
21.02.2017
Чому деякі шампуні дешево коштують, інші - дорого? Тому що в одних присутні складові, що їх здешевлюють. Це негативно впливає не тільки на волосся, але і на весь організм. А інші складаються з повністю натуральних, органічних компонентів, не містять токсинів і консервантів.  За словами косметологів, сульфат натрію - необхідна речовина, яка ...
20.02.2017
Флюс - це скупчення гною в щелепно-лицевій порожнини, серйозне і небезпечне захворювання. Як правило, виникає флюс в якості ускладнень банального карієсу і має три ступеня тяжкості: спочатку періостит, потім абсцес, і нарешті, флегмона. При флюсі пізно полоскати рот спеціальними розчинами, це доведеться лікувати. Правильна назва флюсу - одонтогенний періостит, крім карієсу, ...
13.02.2017
Для догляду за зубами і ротовою порожниною розроблено безліч пристосувань, а значить, правильно їх використовуючи, можна відтягнути зубні проблеми на досить довгий термін. Але стоматологи все одно не залишаються без роботи і пояснюють це тим, що більшість людей просто не вміють правильно використовувати ці засоби. Наприклад, зубна нитка флос при ...
03.02.2017
Гірсутизм - неприємний факт для кожної десятої жінки. Це реальна проблема для жінок, змушених постійно позбавлятися від зайвої волосатості, причому, ця волосатість може поширюватися на багато ділянок тіла. А ще гірсутизм - ознака відхилень від норми, які можуть розвинутися в безпліддя і навіть анемію.  І це крім того, що гірсутизм є ...
02.02.2017
Пластина, що розділяє носову порожнину на дві рівні частини, називається носовою перегородкою і грає важливу роль в процесі роботи цього органу. Вона дозволяє гармонійно очищати ніс, зволожувати і зігрівати, автоматично розподіляє потік повітря на дві рівні частини. У разі викривлення носової перегородки всі ці процеси порушуються і призводять до дискомфорту. ...
30.01.2017
Уникнути утворення зубного каменю неможливо. Людина їсть, п'є, курить, тому, рано чи пізно, зубний камінь утворюється на емалі. До речі, вісім з десяти людей не знають, що у них є зубний камінь, бо він розташований в невидимій частині, під яснами, наприклад.  Полоскання, жуйки, використання дорогої зубної пасти здатні ...
27.01.2017
Оніхокріптоз - це вростання нігтя в бік пальця. Це характерно для нігтів на ногах і особливо для жінок. Палець починає червоніти і набрякати, біль при ходьбі і в спокійному стані, і цей біль не відпускає ні на хвилину. Виникає це, як правило, через неправильний догляду за нігтями, точніше, неправильне підрізання. Правильна ...
26.01.2017
Нігті - своєрідний показник здоров'я людини. До сих пір деякі лікарі, знайомі з традиційною східно мюедициною, діагностують стан здоров'я людини за зовнішнім виглядом її нігтів. А доглянуті нігті говорять про акуратність людини і її турботі про своє здоров'я.  На зовнішньому вигляді нігтів відображаються проблеми в травному тракті, ...
26.01.2017
Будь-яка жінка мріє хоча б раз випробувати нарощування нігтів, але не кожна знає плюси і мінуси цієї процедури. Дана процедура проводиться двома методами: за допомогою форм і тіпс. Тіпси - це пластикові «нігті», заготовки для них. Вони просто наклеюються на підпиляними нігті спеціальним клеєм і обробляються до природного вигляду. ...
25.01.2017
Красива шкіра - ознака її здоров'я і здоров'я людини. Пігмент меланін відповідає за колір шкіри, як надлишок його, так і брак - погано для шкіри і всього організму. Це називається - порушення пігментації. Надлишки меланіну виражаються в родимках і хлоазмах, це незрозумілого походження плями на обличчі коричневого кольору, а брак меланіу ...
25.01.2017
Небажане волосся на жіночому тілі - проблема, яка народилася не вчора. Археологам відомі випадки епіляції і депіляції ще за часів єгипетських фараонів, цариці Клеопатри і давньогрецьких гетер. Тоді використовувалися схожі методи: віск, щипчики і настойки коренів деяких рослин. Взагалі, депіляція й епіляція - різні процеси.  Епіляція передбачає повне руйнування і видалення ...
24.01.2017
Поганий сон робить нас млявими, непрацездатними і нервовими. А людина, що добре спала виглядає здоровою і енергійною. Нормальна тривалість сну - від шести до восьми годин, недосипати так само шкідливо, як і пересипати. Але ритм нашого життя рідко коли дозволяє насолодитися повноцінним сном. Переривчастий сон - один з таких неповноцінних снів. Буває, ...
23.01.2017
Лупа - це неприємно і неестетично, вона створює відчуття дискомфорту. Лупа, це наслідок інших причин, наприклад, появи дріжджового грибка на шкірі голови. Цей грибок харчується шкірним жиром, якого стає в надлишку при нерегулярному митті голови або при постійному носінні головного убору.  Нерідкі випадки пересихання шкіри від несприятливих погодних умов або ...
19.01.2017
Грип вражає всіх, точніше, майже всіх. Значить можна все ж таки вести себе так, щоб не заразитися навіть у сезон грипу? Можна, якщо дотримуватися кількох правил. На першому місці правильне харчування. Вам необхідні білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. І все це необхідно в збалансованій кількості. Цукор є вашим супротивником, ...
18.01.2017
Причин розшарування нігтів безліч, наприклад, неправильний догляд за нігтями або проблеми з ендокринною системою. Найчастіша проблема – невдалий манікюр, при якому нігті стають крихкими. Наприклад, тупі ножиці, груба пилочка для нігтів і просто робота над нігтями непрофесіонала легко розшаровують нігті. Досвідчений майстер буде використовувати захисний шар перед фарбуванням, знімати старий ...
16.01.2017
Кашель – симптом дуже багатьох захворювань, це природна захисна реакція організму, це далеко не завжди ознака застуди або грипу, що починається.  Для кашлю існує близько п'ятдесяти причин, тому не варто відразу приймати препарати проти кашлю, спочатку варто розібратися в причинах. Взимку, звичайно, головна причина – застуда. Кашель сухий ...
12.01.2017
Водохресне купання – довгоочікуване свято для багатьох. Люди, які давно дотримуються цього свята, багато знають і володіють деякими прийомами, що дозволяють обійтися без неприємних наслідків. А непідготовлена людина, захопившись масовістю цього явища, може постраждати.  Можуть загостритися багато хронічні хвороби і просто захворіти. Щоб підготуватися до купання в холодній воді ...
10.01.2017
Всі знають, що презерватив не дає стовідсоткової гарантії захисту ні від венеричних захворювань, ні від небажаної вагітності. А які саме хвороби найлегше обходять бар'єрні засоби захисту? Багато вірусів проникають навіть через стінку презерватива, хоча саме презерватив є найбільш надійним засобом запобігання, тому регулярна здача аналізів необхідна навіть тим, хто ...
30.12.2016
Ліпосакція - останній засіб для видалення жиру з проблемних областей тіла. Це коли вже не допомогли дієти, спорт та інше. Але це є жорстким втручанням в організм жінки і далеко не кожна готова до цього. В якості альтернативи сучасна наука пропонує безліч методів, наприклад, кавітацію, або ультразвукову терапію. Це не операція ...
30.12.2016
Сірка у вухах, особливо якщо це помітно оточуючим - неприємне явище, ознака неохайності. Тому ми чистимо вуха ватяними паличками регулярно, а це зовсім не просте видалення бруду. Сірка, це особливий секрет, що виділяється сірчаними залозами для захисту слухових проходів. Сірка складається з білків, жирів, різних ферментів, кислот і ще багато чого. ...
20.12.2016
Кожен з нас відчував розпухлий язик в роті, сухість, головний біль і відмову головного мозку від розумової діяльності і давав собі слово не доводити свій організм до такого стану. Але свята неминучі і похмілля теж. Причини виникнення похмілля досі не з'ясовані. Найбільш ймовірно, що здатність спирту до сечогінному ефекту ...
19.12.2016
Сучасні медичні технології дозволяють позбутися практично будь-якого шраму на обличчі, причому, походження його не буде грати ніякої ролі. В залежності від глибини шраму та інших показників, вибирається пілінг, або дермабразія, або лазерне шліфування, найбільш ефективна методика, яка стимулює синтез колагену. А колаген оновлює структуру тканин, і шкіра оновлюється. Стаючи ...
15.12.2016
Цілющі властивості сауни відомі давно, особливо популярна ця процедура у народів півночі. Відвідування сауни в зимовий час стає для багатьох не тільки задоволенням, але й життєвою необхідністю. Але не все так просто, бо в кожній справі є свої плюси, мінуси і нюанси. Почнемо з того, що різкі перепади температур завжди ...
15.12.2016
Печінка - гігантський унікальний фільтр організму, який фактично жертвує собою для порятунку інших органів. Звичайно, запускати процес забруднення цього фільтра неприпустимо. На печінку впливають і алкоголь, і тютюн, і ліки, і власна зайва вага, і екологія, і ще дуже багато чого.  Жировий гепатоз виражається в тому, що фактично корисні тканини ...
14.12.2016
Нігтьової грибок - не тільки неприємність зовнішнього характеру, не тільки дискомфорт і викликає відразливу дію у оточуючих, ще це реальна і дуже можлива небезпека зараження оточуючих. Люди соромляться грибка, і це абсолютно природно, адже багато хто знає про заразність захворювання і цураються носія інфекції. Влітку ми любимо відкрите взуття, а спробуй ...
13.12.2016
Голлівудська усмішка, це не тільки красиво, але й показник здоров'я та вміння доглядати не тільки за зубами, але і за всією ротовою порожниною. Можна регулярно ходити до стоматолога і лікувати зуби, а проблема все одно буде залишатися актуальною. Наприклад, карієс, легко проникне від партнера через поцілунок, тому варто піклуватися ...
06.12.2016
Випадання волосся у жінок - не рідкість у наш час, а ось наші бабусі, чомусь, цієї проблеми не знали. Воно і зрозуміло, екологія не та, стреси та інші результати прогресу. Але не хочеться думати про це, а хочеться мати густе, гарне волосся - прикраса будь-якої жінки в будь-якому віці. Для ...
25.11.2016
Позіхання – один з найперших рефлексів людини, який легко «підхоплюється», варто комусь з оточення позіхнути. Позіхання – цілком нормальний для життєдіяльності організму процес. Коли людина позіхає, глибокий вдих змінюється різким видихом. У цьому акті беруть участь судинна, нервова, кровоносна і м'язова системи. Розправляються канали носоглотки, відбувається вентиляція легенів ...
18.11.2016
Стан волосся – це один з показників загального стану організму людини. І от як тільки відчувається дефіцит якого-небудь вітаміну або мікроелмента, волосся першим реагує на це: стає тьмяним, ламається, випадає.   Авітаміноз слід лікувати за рекомендаціями досвідченого лікаря-терапевта. А виправити стан волосся допоможе хороший лікар-косметолог.   Вітаміни. ...
16.11.2016
Кашель - неприємний симптом дуже багатьох хвороб. Його причиною може бути гігантський спектр захворювань і різних зовнішніх і внутрішніх обставин, починаючи з застуди або астми і закінчуючи алергією і курінням. Тому дуже важливо вчасно визначити причину кашлю, що з'явився і правильно вжити заходів. Слід пам'ятати, що кашель не є ...
16.11.2016
Вважається, що причиною застуди та всіх наступних захворювань є осінні холоди, але насправді холод є причиною ослаблення імунітету, чим негайно встигають скористатися віруси, що проникають в організм людини через верхні дихальні шляхи. Особливо це помітно на дітях, імунна система яких не сформована.  Організм реагує на проникнення вірусів звичайним кашлем, ...
15.11.2016
Сухий кашель – кашель неприємний і ознака захворювання верхніх дихальних шляхів. На відміну від мокрого кашлю, він не прочищає легені і не сприяє виведенню мокротиння. Тому, тривалий сухий кашель, навіть після закінчення курсу лікування, неминуче викликає побоювання і питання.  Серед причин тривалого сухого кашлю може бути, наприклад, ускладнення хвороби ...
15.11.2016
Кашель – захисна реакція організму і головний симптом бронхіту. А бронхіт – важкий і небезпечний своїми наслідками захворювання тому не варто вважати тривалу після бронхіту кашель першою ознакою початку нового захворювання, часто це є наслідком тривалого процесу одужання. З допомогою кашлю людина позбувається від накопичених в легенях мікробів, мокротиння та ...
11.11.2016
Дерматологи запевняють, що досить часто поява прищів провокується не відсутністю правильного догляду за шкірою, а раціоном людини. Виключивши або істотно скоротивши прийом деяких продуктів, можна домогтися чистоти шкіри обличчя без допомоги косметичних засобів. На думку дієтологів, факторами дерматологічних проблем може виступати їжа та напої. Виявляється, чорний чай і кава містять ...
10.11.2016
ГРЗ, простіше – застуда, як правило, захворювання інфекційне та весь спектр лікування полягає в знищенні цього вірусу та мобілізації захисних сил організму на боротьбу з ним. Наш імунітет серйозно страждає в холодну пору року.  В основному це відбувається через різкі перепади температур, цим активно користуються віруси, які тут же ...
09.11.2016
Гастрит і виразка шлунка – бич нашого часу. На жаль, симптоми цих хвороб дуже схожі, і іноді навіть досвідчений лікар не може з ходу правильно поставити діагноз. Чим це загрожує, пояснювати не варто. Гастрит - більш легке захворювання, на відміну від виразки, і методи їх лікування відрізняються значною мірою. Фіброгастроскопія та ...
07.11.2016
Інтимне життя – природна потреба людини, як їжа, сон або відпочинок. Отже, нестача сексуальних відносин шкідлива і небезпечна неприємними наслідками. Причому не має значення, зовні це причини, або внутрішні. Чоловіки, як правило, більш гостро реагують на недолік сексу, на відміну від жінок, а значить, для них він більш важливий і ...
07.11.2016
Закладений ніс – не просто неприємність, це постійне відчуття дискомфорту, неможливість нормального сну, головний біль, розсіяність і причина ускладнень. Закладеність – це не хвороба, а симптом інших хвороб, прояв застуди, ГРВІ або алергії.  Це супроводжується, як правило, чханням, температурою, набряком та іншими неприємностями тому допомогти організму в цей момент ...
04.11.2016
Пародонтит досить підступна недуга, т. к. часто його симптоми на ранніх його стадіях ніяк не проявляються. А це стосується не тільки тканин, на яких безпосередньо тримається зуб, але і кісткової тканини, що є його опорою, часто призводить до того, що зуб вже не можна врятувати.  Пародонтит буває локалізованим, тобто ...
04.11.2016
Щасливий той, кого жодного разу не відвідувала раптовий зубний біль. Але таких людей, напевно, не існує, а той, хто вже випробував ці страждання, обов'язково дочитає цю статтю до кінця, бо не завжди можна потрапити до стоматолога саме тоді, коли біль вже на піку можливостей. Раптовий і гострий напад зубного ...
03.11.2016
Нежить – один з найбільш неприємних симптомів багатьох захворювань. Зняти або зменшити цей симптом можна з допомогою спеціальних носових крапель, які просто звужують кровоносні судини пазух носа, тим самим полегшуючи стан хворого. При цьому усувається набряк слизової, нормалізується голос і сон, полегшується дихання. Але судинозвужувальні препарати не є ліками від ...
03.11.2016
Нежиттю страждав кожен з нас і кожен вважає себе фахівцем з його лікування. Однак, є кілька маловідомих факторів, здатних у процесі лікування вплинути на загальний стан здоров'я і привести до дуже поганих наслідків, наприклад, розвитку гаймориту, вазомоторного риніту, отиту або фронтиту. Почнемо з банального промивання носа: ніс промивати дійсно ...
02.11.2016
Косметологи впевнені, що застосування антибактеріального мила викликає старіння шкіри. Його можна іноді використовувати при митті рук, але категорично не рекомендується мити їм шию або обличчя. Пояснюють фахівці це тим, що сильнодіючі антибактеріальні засоби здатні знищувати не тільки шкідливі бактерії, але і корисні мікроорганізми. Людська шкіра, як і кишечник, є місцем ...
02.11.2016
Для когось симпатична лисина є предметом гордості. Але багато хто воліє повернути на голову волосся, нехай навіть це буде не сама густа шевелюра. Існує безліч засобів для росту волосся. Дерматологи та трихологи радять підходити до проблеми комплексно, починаючи з харчування і закінчуючи вологою: 1. Почнемо з правильного харчування. Речовини, які ...
01.11.2016
Лікарі кажуть, що люди з дефіцитом вітаміну С знаходяться в більшій небезпеці отримати крововилив в мозок, який також називається геморагічним інсультом.  Геморагічні інсульти складають лише 15 відсотків всіх інсультів, але вони, як правило, є смертельними.  За словами медиків, низький рівень вітаміну С є ризиком для раптових крововиливів в ...
27.10.2016
Дієта – основний спосіб скинути зайву вагу, хоча дієти несуть в собі загрозу здоров'ю. Будь-яке обмеження в їжі веде за собою обмеження в основних складових, які необхідні організму, а нестача хоча б одного компонента вже тягне наслідки. Якщо просто перелічити все те, чого потребує наш організм щодня, то ...
27.10.2016
Один із приводів для жіночої образи – різні швидкості схуднення у чоловіків і жінок. Але ображатися не варто, адже так задумано самою природою, просто у чоловіків вище рівень тестостерону і м'язова маса, тому і процес схуднення їм дається значно легше. Чоловіки більше, тому організм використовує більше енергії, щоб доставити ...
21.10.2016
Не будучи за освітою хіміком, розглядаючи склад косметики, ми навряд чи що-небудь зможемо в цьому питанні зрозуміти. Тільки приходимо до висновку: якщо менше знаєш – міцніше спиш...  Дерматологи, не хочуть турбуватися про наш міцний сон, і змушені попередити – склад косметики, яку ми купуємо, може бути небезпечним, і ...
21.10.2016
Банальний розлад шлунка у вигляді запору, проносу, непередбаченого бажання зіпсувати повітря собі і оточуючим – цілком банальна ситуація. А укупі з майбутньою подорожжю, особливо коли вона вже почалася – майже природна. І справа не тільки в емоційному піднесенні, а й у простій зміні умов побуту, які супроводжують кожного відпускника-мандрівника. ...
19.10.2016
Люди, що знаходяться в стресі, найімовірніше «підхоплять» застуду в порівнянні з людьми в здоровому настрої. За словами лікарів, гормон стресу кортизол пригнічує імунітет. Кортизол виробляється залозами в періоди занепокоєння і стресу. Коли організм «підхоплює» віруси або бактерії, відбуваються активні запальні реакції. Так, поширені виникають симптоми ГРЗ, такі як ...
18.10.2016
Виявляється, більше трьох відсотків українського населення не підозрюють, що хворі на цукровий діабет. Це унеможливлює ранню діагностику і своєчасну профілактику діабету. За словами ендокринологів, діабет, що розвивається по другому типу, протікає на початку розвитку, практично не маючи симптомів. Саме внаслідок цього багато хто з пацієнтів не підозрюють про наявність яких-...
11.10.2016
Відчуття болю в горлі - перша ознака застуди. Це ураження слизової оболонки горла, яке і є першим бар'єром на шляху проникнення шкідливих бактерій, точніше, інфекція вже проникла в організм, і чим раніше почати з нею боротися, тим більше шансів уникнути хвороби з усіма витікаючими наслідками - нежиттю, температурою, головним болем і ...
07.10.2016
Будь-яке захворювання, геморой, в тому числі, ефективніше піддається лікуванню на початкових стадіях. По суті геморой, це тромб, супроводжуваний розширенням вен в ділянці анального отвору. Геморой обов'язково буде прогресувати, і лікарі класифікують чотири його стадії. Перша стадія може навіть не турбувати хворого і виявляється хвороба тільки лікарем проктологом.  ...
07.10.2016
Імунітет - невід'ємна система будь-якого людського організму. У кого-то від краще, у когось слабший, але він є і його зміцнення - найважливіша складова боротьби людини за своє здоров'я, тим більше, в період інфекційних захворювання, таких, як грип, застуда та інших. Нас оточують мільйони невидимих ​​і дуже небезпечних сусідів - ...
06.10.2016
Традиційний метод успішно справляється з лікуванням анальної тріщини, якщо, звичайно, вчасно почати лікування. Тріщина – досить часте захворювання, що зустрічається як у молодих людей, так і літніх. Рідше вражає підлітків, і частіше зустрічається у жінок. По суті, це патологія прямої кишки, а точніше, її слизової оболонки, та цей дефект може ...
06.10.2016
Останнім часом проктологи констатують той факт, що геморой все частіше вражає молодих людей, що раніше було властиво більш літнім. Серед причин цієї негативної статистики зазначаються: граничні фізичні навантаження, хронічні розлади шлунково-кишкового тракту, переохолодження, спадкові причини, недотримання правил елементарної гігієни, харчування, неспортивний стиль життя, пологи і вагітність. Ну а коли ...
03.10.2016
Традиційні причини інфаркту - не тільки фізичне навантаження і стрес, а і брудне повітря, стверджують кардіологи. Сажа та пил брудного повітря, проникаючи в легені, викликають респіраторні недуги і труднощі з серцем. Кардіологи рекомендують мешканцям по можливості не знаходитися на головних вулицях міст, де сконцентрована велика кількість транспортних засобів. Перевагу слід віддати ...
30.09.2016
Звичайна вода з крана, навіть гаряча і та, що пройшла сім ступенів очищення, обличчя не відмиє дочиста, це відомо всім. Значить, мило або інші миючі засоби необхідні. А як правильно підібрати собі цей засіб, щоб він і мив якісно, і не шкодив, і омолоджував?  Мило поєднує в собі три ...
28.09.2016
Жіноча ванна кімната кардинально відрізняється від чоловічої. Якщо у чоловіка і є в наявності якийсь крем, то лише один і для всіх цілей. У дівчини ж, навпаки, стоїть ціла батарея різноманітної косметики. Тут і протицелюлітний крем, і маски для обличчя, і сироватка для росту волосся і багато всього іншого. Все ...
26.09.2016
Більше 75% жителів планети періодично або постійно відчувають біль у спині. За твердженнями багатьох експертів, це більшою мірою пов'язане з широким розповсюдженням сидячого способу життя серед людей. Вдома, на роботі, в гостях багато з нас проводять час саме в сидячому положенні.   За словами британських фахівців, основна загроза сидячого ...
15.09.2016
Уже з першими осінніми дощами та зимовими морозами ми все більше сумуємо за літнім сонечком і весняним теплом. Однак недарма стверджують, що кожна пора року має свої плюси. Не виняток і зима: лікарі запевняють, що зимове морозне повітря здатне лікувати безліч захворювань. Так, наприклад, зауважте, що грипом та іншими вірусними ...
13.09.2016
У наш час майже кожна робота передбачає сидіння за комп'ютером - будь-то продавець в магазині або інженер. Тому проблеми з шиєю і спиною стали такими поширеними. Біль у шиї виникає через тривале вимушене одноманітне положення шиї і спини.   Уже під кінець робочого дня біль в шиї стає нестерпним. ...
09.09.2016
Лупа, це зло, яке багато хто часто не помічають, або просто ігнорують, просто звикаючи до неї. Але багато хто вважає лупу справжньою проблемою і намагаються позбавитися від неї усіма доступними способами. І тут виникає проблема: виникнення лупи можуть спровокувати дуже багато, іноді навіть абсолютно нешкідливі фактори, це, по-перше, а ...
05.09.2016
Раніше багато фахівців заперечували факт впливу погоди на здоров'я людини. І тільки недавно з'явився такий термін як метеозалежність, що позначає зв'язок змін погоди із загостренням «хроніки», з психозами, стрибками артеріального тиску. Цікаво, що ще древні германці називали болі в суглобах «погодними». За різними даними, від ...
30.08.2016
Болі в спині знайомі кожній дорослій людині, і навіть діти, приголомшені комп'ютеризованою сучасністю, вже чудово з ними знайомі. А ось вилікувати їх вдається не завжди. Іноді лікування захворювань спини, біль у хребті супроводжують життя людини щодня. Після останніх досліджень канадських учених таким людям варто замислитися – можливо слід змінити ...
26.08.2016
Багато вже цілком сформованих дорослих людей задаються питанням: «Чому прищі атакують наше обличчя? Адже період статевого дозрівання вже пройшов». Як кажуть дієтологи, проблема зі шкірою найчастіше вказує нам на хвороби внутрішніх органів, ніж на проблеми самої шкіри. Залежно від місця локалізації висипань прищиків на обличчі можна судити про те, ...
23.08.2016
Поява різкого болю в животі, що зміщується вниз і вправо – перший симптом апендициту. Супроводжується цей діагноз нудотою і блювотою. Перевіряється повільним натисканням на область болю і різким відпусканням. При цьому біль різко посилюється. Це загальні ознаки апендициту, які все ж таки розрізняються для чоловіків і для жінок. Що характерно, ...
22.08.2016
Нежить, температура, хворе горло - і все це в 30-ти градусну спеку! Погодьтеся, підхопити застуду влітку - заняття не з найприємніших. На жаль, застудитися влітку не дуже вже й складно - достатньо з'їсти холодне морозиво, пересидіти під кондиціонером, перекупатися та інше. Якщо взимку збудником застуд є віруси, то в теплу пору ...
19.08.2016
У липні і серпні стовпчики термометра підвищуються до відміток 35-38о. Із зростанням температури зростає і ризик виникнення сонячного або теплового удару. Насправді сонячний удар може бути дуже небезпечний, аж до летального результату. У спекотну погоду організм людини включає захисний механізм терморегуляції - підвищується потовиділення, тому людина високими темпами втрачає рідину. ...
19.08.2016
Відпустка це довгоочікувана і найприємніша сторона будь-якої роботи, на жаль, іноді знайома не всім. З різних причин - через проблеми на роботі, фінансові негаразди і т.п. - багато хто не може дозволити собі цю розкіш, і тоді ціле літо доводиться працювати. Але не варто впадати в депресію, а краще зібратися ...
18.08.2016
Години, проведені на пляжі, дачі, загрожують нам досить небезпечними сонячними опіками і тепловими ударами. Хоча в таку палючу спеку сонячні опіки можна легко отримати і без відвідувань пляжів. Тому слід знати експрес-методи, як заспокоїти і полегшити почервонілі ділянки шкіри і як запобігти ускладненням. Отже. 1. При перших ознаках опіку ...
11.08.2016
Дихальна гімнастика – нове слово в науці для тих, хто хоче позбутися від зайвих кілограм. Фізичні вправи підходять не кожному, дієти можуть негативно впливати на здоров'я, спеціальні препарати – теж небезпечний спосіб. А дихальна гімнастика – це просто, зрозуміло, не виснажливо та доступно кожному. Носії енергії в організмі людини ...
10.08.2016
Існує безліч зовнішніх прикмет мудрості, які прийшли до нас з глибокої давнини. Одна з них – лисина. А ще лисина вважається символом чоловічої сили. Але от біда, багато чоловіків чомусь з радістю відмовилися б від цього символу на користь густий і розкішної гриви. На голові людини росте від ста до ...
09.08.2016
Сивина лякає, особливо перші світлі волоски, виявлені при черговому ранковому розчісуванні. А чому взагалі волосся сивіє? Розповімо трошки: колір волосся, очей і шкіри регулюється меланіном. Це пігмент, який може бути присутнім в організмі, а може бути відсутнім. Меланін з віком втрачається і волосся стає сріблястим. А в фолікулах волосся накопичується ...
05.08.2016
Тік Бальтімор, Нью Йоркська програміст, курила з чотирнадцяти років до тридцяти чотирьох. І коли прийшов час, вона змогла кинути і при цьому не поправитися у вазі. Вона поділилася цим непростим досвідом з нами. Почалося все, як завжди, зі стану здоров'я, холестерин в крові піднявся і лікар прямо вказав, що ...
04.08.2016
Пошуки філософського каменю давно стали утопією, однак, багато поколінь людей всерйоз вірили в це і витрачали на «дослідження» все своє життя. З давніх-давен камінню приписувалися цілющі властивості, можливість впливати на долю і якості оберега. У наш час камені активно використовуються в медицині і ми розповімо про деякі з ...
03.08.2016
Ванну приймати корисно, це знають всі. Ванна очищає шкіру краще за душ, робить благотворний вплив на психічний стан, знімає втому. Якщо приймати її з ароматичними та іншими лікувальними компонентами, то ця дія посилюється. А чи корисна ванна при застуді, і чи не зробить вона зворотний ефект? Стереотипи стверджують однозначно: ванна ...
03.08.2016
Застуда - напевно саме «популярне» захворювання. Хоч раз в житті, але кожен з нас «зобов'язаний» підхопити застуду і повалятися з тиждень з чіхамі, соплями і іншими «принадами». А значить, кожен має свій спосіб лікування. Який, як він вважає, найбільш підходить саме йому. Більш того, ми ще і ...
02.08.2016
Приблизно двоє зі ста українців хворіють на рак і сприймається це як вирок. На жаль, рак діагностується у нас вже на пізніх стадіях, адже рання діагностика дуже дорого коштує. Тому для запобігання цього вироку варто запам'ятати кілька правил самоконтролю, що допоможуть виявити захворювання на ранніх стадіях. Ці сигнали організму ...
01.08.2016
Кожен з нас весь рік чекає літа і це зрозуміло. Літо – час відпочинку і здоров'я, і як же прикро буде саме влітку підхопити заразу, притаманну саме літу! Можна вважати, весь рік нанівець, чекали, чекали, а в результаті таблетки, уколи, антибіотики... Справа в елементарній безпечності. Ми часто поводимося як ...
01.08.2016
Боротьба із зайвою вагою в наш час стала супер актуальною проблемою. Жирові складки провокують величезну кількість хвороб, не дають людині реалізувати свій потенціал і не дозволяють жити повноцінним особистим життям. Способів безліч, і реклама не відстає від нашої свідомості, пропонуючи все нові і нові варіанти. Але тільки хочеться зробити це ...
29.07.2016
Стародавні китайські лікарі та сучасні теж, могли визначити початковий діагноз хворого по його зовнішньому вигляду, а конкретно, за станом райдужної очей, язика і зовнішнього вигляду шкіри. Це легко пояснити, бо стан шкіри як найкраще виявляє внутрішній стан людини. А на стан шкіри, як самого великого органу людського організму, впливають безліч ...
29.07.2016
Багато хто чув слово мікоз, але не багато хто знає, що це означає. Так от, мікоз – захворювання, зовнішнім проявом якого є грибки на тілі людини. А ці грибки можуть вразити будь-який орган, включаючи мозок і лікувати його клопітно, дорого і довго. Всесвітня Асамблея охорони Здоров'я класифікувала мікози ...
28.07.2016
Літо, спека, піт, мокра сорочка, запах, незручність.... Одвічна проблема періоду відпусток. А реклама, захлинаючись від захвату, пропонує вирішити цю проблему просто і невибагливо: купіть дезодорант або антиперспірант і все, немає проблеми. Треба розібратися хоча б, у чому різниця, як досягається ефект і що менш небезпечно для здоров'я. Отже, дезодоранти ...
28.07.2016
Люди завжди критично ставилися до своєї зовнішності і намагалися її виправити у відповідності зі своїми уявленнями про красу. Звичайно, в першу чергу це стосується жінок. Тому вся індустрія краси орієнтована в першу чергу на них. Однак, і чоловікам не чуже ніщо людське, більш того, в останні роки спостерігається стійка тенденція ...
27.07.2016
Фармацевтика постійно розвивається, удосконалюються наявні ліки, з'являються нові, розробляються нові методи лікування. Але все це, в народі, хімія. А хімія, точніше синтетичні препарати, не може не залишити слід в організмі, бо вона, по суті, чужорідна. Позбавляючи нас від однієї недуги, синтетика мимохідь впливає на щось інше, активно втручаючись у ...
27.07.2016
Всесвітня Організація охорони Здоров'я класифікувала ультрафіолетове випромінювання як небезпечний для здоров'я канцероген. А це клас небезпеки № 1. Значить, сонце і його випромінювання безпосередньо може стати причиною ракового захворювання. Неприємна новина, чи не правда? На жаль, зменшення озонового шару у верхніх шарах атмосфери робить сонячні промені з кожним ...
26.07.2016
Фізіотерапія  за допомогою тепла – поширений метод лікування багатьох захворювань. Хороший ефект дає цей метод при використанні природних джерел тепла, бо цей вплив природний і м'який. Наприклад, пісок володіє декількома перевагами, він швидко вбирає піт і добре поглинає тепло, опіків і перегрівань від нього не буває. Як і будь-...
26.07.2016
Століття комп'ютерних технологій і автоматизованої техніки несе не лише комфорт і заощадження часу, але і проблеми із здоров'ям. Головним джерелом інформації для людини виступають очі, а комп'ютер на них погано впливає. Половина населення планети, на думку офтальмологів, страждає від поганого зору або проблем з повіками. Ще кілька ...
25.07.2016
Влітку наше волосся бере на себе гігантську кількість руйнівних факторів: температура, бруд і пил, ультрафіолет, солона морська вода... Все це змушує частіше піклуватися про волосся, підфарбовувати, мити і сушити. Перше, що бажано зробити, це завести звичку носити капелюшок, бейсболку або косинку постійно. Ймовірність сонячного удару і тьмяності волосся значно знизиться. ...
25.07.2016
Косметикою користуються всі. І багато людей уважно читають всі написи на упаковці, щось для себе з'ясовуючи. А чи багато хто знає, з чого складається косметика взагалі і як ті чи інші її інгредієнти впливають на шкіру і здоров'я? Почнемо з альфа-кислот: це речовини біологічного походження і входять ...
22.07.2016
Згадаймо всі принади літа: відпочинок, здоров'я, фрукти, засмага. Засмага – це досить важливо, тому що це красиво, корисно і приємно. Але літо закінчується і засмага змивається, а так хочеться, щоб вона протрималася хоча б до весни... Продовжити її, звичайно ж можна і для цього існує кілька нескладних правил. У ...
22.07.2016
Літня спека може зіпсувати все літо, а ми чекаємо його дев'ять місяців на рік. І що ж робити, як мінімізувати дискомфорт від впливу безжального сонця, щоб згадувати літо тільки добрим словом дев'ять місяців, що залишаються? Звичайно, наявність кондиціонера в будинку істотно спрощує завдання, але не можемо ж ми ...
21.07.2016
Перед тим, як зробити пластичну операцію, до неї треба підготуватися. Буде недостатньо добре виспатися і поснідати перед таким перетворенням. До цього моменту треба підійти максимально здоровим і підготовленим. У такому разі результат операції буде вдаліший, а реабілітаційний період пройде швидше і легше. Отже, нас чекає пластична операція. До неї залишилися ...
21.07.2016
Взимку всі мріють про літо. А прийшло літо – мріють про осінь, а сльотава осінь зміниться знову холодною зимою. Але літо все ж таки краще! Літо – це маленьке життя, як співається в популярній пісні. Одна з небагатьох неприємностей літа – пот. На жаль, уникнути потіння не вдасться, але можна ...
20.07.2016
Гормон інсулін – найважливіший гормон в організмі людини. Порушення процесу синтезу призводить до захворювання, яке називається діабет. Діабет буває двох типів: вроджений, або першого типу, і придбаний, другого типу. Супроводжується діабет набором ваги, з яким дуже важко боротися. Чому так виходить? Все просто: чим більше людина їсть, тим більше в ...
20.07.2016
На жаль, питання дієти для діабетиків завжди стоїть дуже гостро, бо, на відміну від інших хвороб, саме при цій елементарне недотримання правил може легко привести не тільки до загострення, але і до смерті. Як і вся інша їжа, фрукти мають свій глікемічний індекс, тобто, здатність засвоюватися вуглеводами організмом. Вони мають ...
13.07.2016
Псоріаз вимагає постійного догляду, особливо в жарку погоду. Бо загострити це захворювання дуже легко і наслідки можуть бути набагато більш неприємними. Тому гігієна шкіри вкрай необхідна. Почнемо з головного – миття. Митися у ванній небажано, бо шкіра розпарюється, втрачає вологу і ця обставина сприяє розвитку хвороби. Краще душ і душ ...
13.07.2016
Сонце з кожним роком стає все більш агресивнішим і захист від нього все більш актуальною темою. Сонцезахисний крем – гарний ефективний засіб. Правильно його вибрати дуже важливо, але правильно нанести не менш важливо. Вчені стверджують, що в наш час треба вибирати крем зі ступенем захисту SPF не менше п'ятнадцяти, ...
06.07.2016
Постійно сверблячі ділянки шкіри, прищі і інші «принади» - це екзема. Цим захворюванням страждають кожні вісім чоловік зі ста хворих шкірними недугами. В кінцевому підсумку постійна короста призведе до депресивного стану, так і не красива така поведінка і зовнішній вигляд страждає. Причини виникнення екземи ще до кінця не з'ясовані ...
24.06.2016
Шкідливі звички не просто шкідливі, виявляється, що вони серйозно впливають на процеси в мозку на нейронному рівні. А це вже набагато серйозніше. Експерименти проводилися на мишах, їх просто привчали до солодкого. В результаті група розділилася на дві частини, в одних виробилася стійка тяга до солодощів, інші залишалися байдужими. У першої ...
21.06.2016
Кішки вносять затишок і душевну теплоту в дім. Багато людей люблять кішок і не уявляють собі життя без них. На жаль, алергія на кішок – не така вже рідкість. І часто буває, що через одного члена сім'ї всі інші домочадці змушені відмовитися від свого улюбленця. Вважається, що причиною алергії ...
16.06.2016
Проблема зайвої ваги хвилює багатьох. Це, в першу чергу, здоров'я, по-друге – краса. Перший засіб – дієта і активність. Але чомусь багато людей примудряються сидячи на дієті, ще й набрати додаткові кілограми. Як це відбувається? Перша причина – порушення метаболізму. Різка відмова від прийому їжі змушує організм економити ...
16.06.2016
Пляжна засмага – це не лише чудовий відпочинок, але і насичення організму ультрафіолетом, «заготівля здоров'я на довгу зиму», це красиво, в кінці кінців. Вітамін Д, приміром, самостійно синтезується організмом і допомагає в цьому засмага. Недолік сонечка призводить до млявості, апатичності і хворобливого стану. Людина інстинктивно пов'язує сонце ...
15.06.2016
Ми всі чекаємо літа. З різних причин. Одна з причин – літня засмага. По-перше, це красиво, по-друге – відпочинок, у третіх – під дією сонячного ультрафіолету в нашому організмі синтезується вітамін Д, тобто, це ще й корисно. Але прагнучи засмагнути за короткий проміжок часу, ми ризикує отримати не ...
15.06.2016
Старіння – процес неминучий. І все-таки деякі косметичні засоби можуть значно загальмувати його. В основі багатьох косметичних засобів і процедур лежить гіалуронова кислота. У нашому суспільстві ставлення до неї неоднозначне. Багато хто стверджує, що оскільки молекули цієї кислоти досить великі, то вони не можуть проникати углиб шкіри і відповідно, ...
13.06.2016
Печінка – найважливіший орган людини. Це ціла лабораторія по синтезу необхідних нам вітамінів, ферментів і ще дуже багато чого. Всього не перелічити. А ще печінкf – головний фільтр організму і борей з безліччю відверто шкідливих складових, що утворюються в процесі життєдіяльності. Зростання розмірів печінки напряму свідчить про негативні процеси. Гепатомегалія ...
10.06.2016
Потреба в сексуальних контактах – природна потреба людини. Майже така ж, як їсти, пити, дихати... Але дуже багато людей, в силу зовнішніх або внутрішніх причин, змушені відмовляти собі в сексі, а це реально негативно впливає на здоров'я людини. Кожна людина – унікальна особистість. Потреба в сексуальних контактах обумовлюється не ...
09.06.2016
Початок осені – самий пік роботи у венерологів. Пояснення не потрібно – літо минуло і багато чоловіків привезли з відпустки не тільки загар, здоров'я, приємні емоції, але і відомий букет, яким соромно хвалитися... Щоб знизити ризик венеричних захворювань, після незахищеного статевого контакту варто звернутися до венеролога, який зробить антибактеріальну ...
07.06.2016
Кмин відомий з незапам'ятних часів і встиг обрости легендами. Батьківщина кмину – узбережжя середземного моря. В першу чергу – це смачна приправа. А ось про лікувальні властивості його відомо небагато. Тим не менш, стародавні перси, греки та інші народи використовували його як ліки. В якості ароматизатора і приправи він ...
07.06.2016
Фітопрепарати - природні ліки і профілактуючі засоби. У наше століття панування хімії вони стають все більш популярними. Але і з такими засобами варто бути обережними. Рослинні засоби, так само, як і синтетичні і органічні можуть мати масу побічних ефектів. Вони важко піддаються дослідженням і встановити, які саме їх компоненти впливають позитивно, ...
06.06.2016
Хвороби молодшають. Причин цьому безліч, проте в цій статті ми спробуємо освятити тільки одну – інфаркт міокарда. Несвоєчасна лікарська допомога дуже часто є причиною смерті хворого. Тому варто навчитися розпізнавати ознаки наближення інфаркту і вчасно зреагувати. Перша ознака наближення недуга – важкий, біль, що давить в грудях. При цьому він ...
30.05.2016
Відчуття спраги – не така вже й рідкість. Наприклад, після вчорашніх узливань, або, після гострої і солоної їжі. Це легко пояснити і боротися з цим просто. Але полідипсія, тобто, постійне відчуття спраги – може бути вже серйозною проблемою. Перша ймовірна причина – захворювання нирок. Наприклад, пієлонефрит, ниркова недостатність, або полікістоз ...
27.05.2016
Останнім часом у свідомості людей утвердилася думка про безпеку дієтичної коли для здоров'я. Мовляв, цукру в ній немає і калорійність дуже низька, при тому, що всі інші показники практично не відрізняються від звичайної коли. Однак, не все так просто. Американські вчені впевнені, що газовані напої не сприяють зниженню ваги. ...
17.05.2016
Люди люблять тварин. Вони заспокоюють, несуть в будинок тепло і затишок. Тварини не вміють брехати і завжди щирі. І ще вони вміють лікувати. Анімалотерапія – порівняно новий напрям в медицині, але активно розвивається. Наприклад, собака – не лише друг, а часто і лікар. Каністерапія полягає в тому, що собака прекрасно ...
17.05.2016
Бджолина отрута – давно відомі і дуже дієві природні ліки. Але тільки в дуже обмежених дозах. Бо зловживання бджолиною отрутою легко доводить до анфілактичного шоку. Використовується він в основному як знеболювальне і протизапальне. Використовується цей засіб вже дуже давно, але офіційна медицина визнала його порівняно недавно. Це пов'язано з ...
13.05.2016
Жуйка популярна і у дорослих і у дітей. Вона по справжньому освіжає подих, але стосовно реальної користі жуйки можна посперечатися. Головний козир супротивників жуйки – її склад. Як правило, вона складається з синтетичних інгредієнтів, хоча її основа, латекс, є природним елементом. На жаль, на сьогодні латекс не досліджено до кінця, ...
29.04.2016
Багато людей страждають підвищеним внутрішньочерепним тиском. У кінцевому рахунку це коли головний мозок піддається тиску ліквору. Це явище реально впливає на стан нервової системи і є джерелом сильних головних болів. А головний мозок – орган, що дуже чуйно реагує на зовнішній вплив. Ліквор – це рідке середовище, свого роду амортизатор, ...
28.04.2016
Печінка – це орган, здатний до самопожертви. Мало хто знає, що в Іспанії за наполяганням відомого лікаря, встановлено пам'ятник печінки. Печінка, це унікальний фільтр організму і універсальна лабораторія, в якій відбувається близько п'ятисот найважливіших для організму біохімічних реакцій. Важко переоцінити роль печінки в повсякденному житті. Стародавні шумери вважали ...
19.04.2016
Ячмінь – це боляче і негарно. Це інфекція, здатна завдати чимало неприємностей, вплинути на якість зору і, фактично, зробити людину інвалідом. Причому, це може виступати як самостійне захворювання, так і наслідком інших проблем в організмі. Наприклад, інфекція в чистому вигляді. Або як наслідок діабету, ураження шлунково-кишкового тракту, інших запальних ...
19.04.2016
Людина, на жаль, не помічає, як у неї пахне з рота. А шкода, адже оточуючим це відразу впадає в очі, точніше, в ніс. Співрозмовник відразу набуває неприємний відтінок. До того ж, неприродне амбре часто є ознакою хворобиас, що настала або наближається. Найчастіше це явище пов'язане з діяльністю мікроорганізмів у ...
18.04.2016
Весна – початок масових виїздів на природу. А який пікнік без шашлику? А шашлик – це мангал з розжареним вугіллям, і діти, погано контрольовані на привіллі, і збуджені дорослі... Ну і опіки від усього цього не рідкість, а як убезпечити себе і своїх близьких у разі опіку? Спробуємо дати кілька ...
18.04.2016
Шампунь – явище повсякденне. Важко уявити собі, як раніше люди обходилися без нього, особливо жінки. А чи є якісь обмеження у користуванні шампунями? Є, напевно. Але, як і все інше побутове, шампунь обростає легендами і казками, які не допомагають, а все таки заважають. Наприклад, думка про шкідливість щоденного миття голови ...
15.04.2016
Кожен з нас стикався з цим явищем – кровотечею з носа. Хлопчики в дитинстві ставляться до цього з розумінням: бійка або невдало з'їхав з гірки – з ким не буває... Проте, причинами цього можуть бути різні фактори. Розглянемо деякі з них. Не завжди варто ставитися до носової кровотечі з ...
12.04.2016
Медицина сьогодні дорога. Особливо дорогі послуги стоматолога. Адже кожен з нас знає, яка це мука – хворий зуб. Справа в тому, що в корені зуба сконцентрована найбільша кількість нервових закінчень, а значить і більше больових відчуттів. Під впливом цього болю людина часто приймає рішення про видалення хворого зуба замість того, ...
11.04.2016
Манікюрний салон – громадське місце, і як кожне громадське місце, він є прекрасним місцем проживання мікроорганізмів. В салоні, персонал якого не приділяє належної уваги гігієні і санітарії, такі інфекції, як гепатит, ВІЛ, венеричні, не кажучи вже про звичайні грибки, почувають себе чудово. Тому, відвідуючи салон, варто звернути увагу на декілька ...
08.04.2016
Цукровий діабет – бич сучасності. Люди страждають від цього і без замінників цукру їм не обійтися. Та й цілком здоровим теж не завадить профилактироваться від діабету. А що ми знаємо про ці замінники? Розглянемо найбільш популярні. На першому місці сахарин. Здавалося б, прекрасний засіб, бо калорій в ньому – нуль, ...
28.03.2016
Весняний авітаміноз – явище абсолютно природне і знайоме кожному. Загальний занепад сил і настрою, сонливість, схильність до хвороб – це неминучі супутники весни. Щоб якомога швидше відновитися, є кілька простих і природних порад: Першими з'являються кріп, петрушка, зелена цибулька, черемша та інша зелень. Саме вони і дадуть необхідний комплекс ...
28.03.2016
Темні кола під очима нікого не прикрашають. Це некрасиво і є ознакою крайньої втоми, стресу та інших негативних явищ повсякденного життя. Англійські вчені узагальнили досвід, накопичений людьми і видали кілька рекомендацій. Отже, шкіра навколо очей найбільш тонка, тому саме на цьому місці найбільш проявляються шкідливий вплив і шкідливі наслідки різних ...
22.03.2016
Дев'ятсот років тому великий лікар Абу Алі Ібн Сіна рятував лимонним соком вагітних від токсикозу. З тієї пори цілющі властивості цього цитрусового значно розширилися. Навіть діти знають, що при позивах до блювоти варто прийняти щось кисленьке, і що, як не сік лимона найбільш підходить для цього? Це світло-жовта ...
18.03.2016
Дослідники з США в ході багаторічних експериментів встановили, що відмова від вживання цукру на дев'ять днів вносить суттєвий прогрес у справі покращення здоров'я будь-якої людини. Це тому, що важливо не тільки обмежити загальне споживання калорій, але і знати, які саме з них найбільш небезпечні. Сорок молодих людей, ...
26.02.2016
Уже з першими теплими сонячними променями у березні ми намагаємося роздягнутися або принаймні зняти шапку. Утім, березневе тепло дуже оманливе. Сонце світить яскраво, але майже не гріє, ускладнює ситуацію ще холодний вітер та різкий перепад температур, який за добу може становити до 10 градусів. До того ж, це саме час ...
18.02.2016
Напевно, очі – найбільш беззахисний орган людини. Завдяки очам ми живемо повноцінним життям і бачимо! І саме цей орган є найбільш вразливим. Перше і найбільш небезпечне захворювання очей – відшарування сітківки, тобто шару нервової тканини, який і перетворює зображення на нервові сигнали, зрозумілі мозку.   Сітківка знаходиться на внутрішній поверхні ...
18.02.2016
Бувало це у всіх! Якщо ще не було, то не дивуйтеся висновку, але буде. Начебто ніщо не сприяє, а раптом, ні з того, ні з сього і підскочив тиск. Спробуємо визначити прості побутові причини цих стрибків.   Перше, це звичайна трапеза. Особливо ситна, коли шлунок не справляється з об'ємом ...
17.02.2016
Приємно бачити красиву «голлівудську» усмішку з рівним рядом білосніжних зубів. А ось коричневі від нікотину та інших факторів зуби нітрохи не прикрашають людину. Саме тому люди з гарними зубами настільки усміхнені і виглядають життєрадісними. Спробуємо розставити по своїх місцях фактори, що негативно впливають на зуби і всю порожнину рота. ...
17.02.2016
На роботі ми проводимо саму активну частину нашого життя, тобто весь світловий день і більшість днів на тиждень. Тому саме в офісі зароджуються звички, які можуть стати помічниками, а частіше навпаки. Ці звички впливають на організм в цілому і на любителів спорту далеко не в кращу сторону, навіть незважаючи на ...
16.02.2016
Сколіоз – це, якщо говорити зовсім просто, викривлення хребта. Найбільш схильні до цього діти в шкільному віці і це зрозуміло, адже важко активному підлітку проводити за столом по кілька годин на день, ось він і намагається полегшити навантаження на хребет, приймаючи різні пози, що сприяє викривленню, а значить і деформації ...
16.02.2016
Вугри, так чи інакше, переслідують багатьох з нас і самі по собі не є небезпечним дерматологічним захворюванням. Хоча, досить часто вугрі є показником неправильного харчування, способу життя або свідчать про наявність інших захворювань. Крім того, це просто негарно і носій вугрової висипки відчуває певний дискомфорт від своєї зовнішності. Вугрова хвороба ...
15.02.2016
Монітор для зору може бути тільки шкідливим. Це пояснюється дуже просто: зір людини сформований для природної картини, яку надає нам сама природа і побут.   Тому, віртуальна дійсність, яка ну ніяк не може виглядати природною, не може забезпечити безпеку зору. Тим більше, що інформація, яка надається на екрані, багатогранна і ...
15.02.2016
Халітоз – медична назва проблемного запаху з рота. Як визначити його наявність, не перевіряючи реакцію оточуючих і як з цим боротися? Самий перший і постій спосіб – полизати звичайну столову ложку кілька разів, а потім принюхатися до неї. Те, що ми не відчуваємо при звичайному диханні, проявиться саме на ложці. ...
12.02.2016
Герпес в перекладі з давньогрецької означає «повзати». Це від того, що він здатний розповзатися по всьому тілу. Це придумав Геродот, відомий древній грек, засновник науки історії. Герпесом страждає дуже багато людей і в будь-якому віці. В основному ми сприймаємо це як прикру неприємність, не надаючи їй особливого значення, ...
11.02.2016
Масаж відомий з давніх часів. І древні греки, єгиптяни і китайці використовували масаж в лікувальних і профілактичних цілях. В наш час теж дуже багато уваги приділяється цьому безболісному і дієвому способу підтримки здоров'я. Але часто надмірне старання недосвідченого масажиста дає протилежний ефект. Тому перед сеансом масажу треба зважити всі ...
11.02.2016
Лазня без віника – це те ж саме, що шлюбна ніч без нареченої. А віники для лазні бувають різні і на кожен випадок є своя порада. У своєму роді обробка віником в лазні – це масаж, причому, масаж дуже серйозний. І підходити до цього питання варто теж дуже серйозно.   ...
10.02.2016
У нашому організмі кальцій один з основних елементів. Він є основою для більш ніж ста п'ятдесяти хімічних реакцій, що щомиті відбуваються в нашому організмі. Без кальцію людина існувати не буде. Гідроксиапатит це головний мінерал кісток. А в основі його кальцій. Це основа скелета, зубів і нігтів. Але мало хто ...
10.02.2016
Офісна робота окрім грошей і самореалізації може приносити також проблеми із зайвою вагою. Як зберегти фігуру, працюючи в офісі перед комп'ютером цілий день?   Сучасний ритм життя примушує багатьох концентруватися тільки на роботі. А на здорове харчування і спорт часу не вистачає катастрофічно. Такий швидкий темп життя провокує виникнення ...
08.02.2016
Принципи здорового способу життя, а значить і довголіття, відомі всім. Але скільки з нас їх дотримується? Незначний відсоток. Ми ліниві, а значить прагнемо до гіподинамії, любимо смачну їжу, а це ожиріння, не можемо нормально розслабитися через побутові і виробничі проблеми і насильно тягнемо себе до стресів. У перекладі з древнеарийского ...
08.02.2016
Імунітет – це здатність організму чинити опір зовнішньому впливу. Це якщо говорити дуже просто. Але якщо імунітет пручається взагалі всьому, що приходить ззовні, то це теж недобре. Ідеальний імунітет, це той, який вміє вчитися, тобто, сам знаходить різницю між шкідливим та корисним. Є кілька простих правил, які допоможуть кожному підвищити ...
05.02.2016
Неймовірні фізичні навантаження, дієти, обмеження, спеціальні препарати на інші заходи.... Все марно. Зайві кілограми не йдуть. А іноді і приходять. У чому ж справа? А виявляється, ваш організм не розуміє вас і тому реагує не так, як вам хочеться. Є десять факторів, які реально перешкоджають схудненню, і ми спробуємо їх ...
04.02.2016
Зубна паста з фтором! Як часто ми звертаємо увагу саме на цей напис! Воно і зрозуміло, саме фтор знищить всіх збудників карієсу, адже цей нещадний до мікробів елемент не приносить шкоди організму, а зі шкідливими мікроорганізмами бореться не шкодуючи себе. А чи так це? Спробуємо розібратися.   Фтор - це газ, ...
04.02.2016
Задирки навколо нігтя – дрібниця, на яку багато хто просто не вміють звертати увагу. А ось коли вони стають фактором нариву внаслідок попадання в ранку мікробів, або коли починають чіплятися за одяг і неприємно дряпати самого власника – тоді це вже стає проблемою. По суті, сам по собі омертвілий шматочок ...
03.02.2016
У кожної жінки свої методи догляду за волоссям і шкірою. Поради подруг, бабусині секрети, реклама, фахівці в СПА-салонах... Всього не перелічити. Особливо цінний власний досвід. Але все-таки, існує кілька об'єктивних правил, яких слід дотримуватися, щоб уникнути негативних наслідків.   Наприклад, різка зміна температури води під час вмивання ...
03.02.2016
Застуда неприємна неприємність. Начебто і не небезпечна, але вибиває з колії надовго і грунтовно. Не варто забувати, що застуда, сама по собі не небезпечна, є передвісником вже більш серйозних захворювань, наприклад, грипу та інших.   Для будь-якої дорослої людини, застуда, це відкладена робота, яку потім доведеться доробляти в терміновому ...
01.02.2016
Здорові зуби потребують правильного харчування і дотримання норм гігієни. Слід правильно вибирати засоби догляду за зубами, обмежувати споживання шкідливих для зубів і ротової порожнини продуктів харчування і час від часу відвідувати лікаря-стоматолога, що забезпечить професійний догляд за зубами.   Для забезпечення здоров'я ротової порожнини, як і стану здоров'...
29.01.2016
Як запевняють косметологи і медики, волосся взимку випробовує особливо сильні навантаження. Низька температура, постійний тиск важкої хутряної шапки, різкі температурні коливання при виході на вулицю і вході з вулиці в приміщення – усе це позначається на красі і здоров'ї волосся не кращим чином. У натоплених приміщеннях повітря сухіше, що ...
21.01.2016
Щороку в осінньо-зимовий сезон починається епідемія ГРВІ та грипу. Щороку людство наступає на одні і ті ж граблі. Всі добре знають правила гігієни та поводження з хворими, а сезонні захворювання все одно переслідують нас так, як ніби ця епідемія виникла вперше. Значить, щось робимо неправильно, або не робимо зовсім. ...
19.01.2016
Людина завжди рвалася в небо. Ще легендарний Ікар намагався долетіти до сонця, але не вийшло. За п'ять тисячоліть активної цивілізації люди створили авіаіндустрію, перетворивши казку на реальність і зробивши авіапереліт звичайним і навіть рутинним явищем.   Але людина – мешканка землі і в повітрі вона не вдома. Спробуємо трохи ...
18.01.2016
Від зими ми втомлюємося. Влітку перевдягнемося в легкий одяг, що не стискує рухів, а зимові куртки, що приховують фігуру, забудемо до наступної зими. Але літо – це ще й спека, а в спеку людина пітніє і це досить неприємний симптом, а для багатьох вже проблема. Гипоргидрозом, тобто підвищеною пітливістю, страждає ...
18.01.2016
Сонливість – не рідкість в нашому житті. Багатьох ця неприємність відвідує на роботі, заважає зосередитися і стає джерелом поганого настрою. Це називається гіперсомнія. Як правило, причина денний гіперсомніі криється в нічному сні. Недосипання вночі змушує організм боротися зі сном днем. Спробуємо виявити десять причин недосипання або поганого сну: Дорослій людині ...
15.01.2016
Скільки разів жінки, дивлячись у дзеркало важко зітхають, згадуючи свою дівочу талію. Однак, не варто засмучуватися через набрані у зрілому віці кілограми. Це далеко не завжди погано і катастрофічно. Якщо не звертати уваги на невеликі надмірності на талії, то цілком можливо, що ви будете щасливі, незважаючи на те, що ваша ...
15.01.2016
Ситуації в житті бувають різні. Бувають і святкові з випивкою, без яких не обійтися. Результат на ранок один: мішки під очима, спати хочеться неймовірно, в роті присмак мідної ручки. Знайомо, чи не правда?    Але жити треба і навіть їхати на роботу необхідно. І ми їдемо. Тортури безсонням застосовували ...
14.01.2016
Серцеві проблеми... Хто не стикався з ними? Всі страждали в минулому або страждають зараз, або будуть страждати. Ось десять цікавих фактів:   Під час статевого акту спалюється до двохсот калорій і це дорівнюється трикілометровому кросу. За це ваше серце буде вам вдячне. Фізкультура завжди корисна. Крім того, це і фактор ...
14.01.2016
Біч офісних працівників – постійно ниє шия. Не дивно, адже просидіти в напрузі весь день перед монітором дуже важко. І так з дня в день.   Щоб уникнути порушення постави дамо кілька порад: дуже серйозно підійдіть до питання розміщення монітора. Він повинен розташовуватися за правилом середньої лінії, тобто рівно по ...
13.01.2016
Можливості нашого організму великі, але не безмежні. Хребет діє безвідмовно до певного моменту, а потім відмовляється підкорятися і вимагає особливого ставлення.   Уявіть, що ваша спина не хоче робити те, що вам потрібно: тобто, сісти в машину проблема, підстрибнути не виходить, лягти в ліжко і то проблематично. Але можна продовжити ...
11.01.2016
Сучасний працюючий житель міста для заощадження часу вважає за краще приймати душ, замість прийому ванни. Проте, медики переконані, що тепла ванна робить неоцінимо корисний ефект на організм людини. Окрім зниження неприємного запаху, змивання пилу і відмерлих клітин з тіла, регулярна тепла ванна або теплий душ також знімає хворобливі відчуття, розслабляє ...
04.01.2016
Всі хочуть зберегти здоров'я на довгі роки і при цьому не докладати особливих зусиль. Але чудес не буває. Більшу частину нашого робочого часу ми сидимо за комп'ютером, вдома теж побутова техніка знімає з нас частину навантаження, навіть спілкуємося не виходячи з дому. Поговоримо про деякі аспекти цієї проблеми. ...
04.01.2016
Сучасна людина, що пахне потом, викликає, щонайменше, здивування в оточуючих. Сучасна людина повинна пахнути м'ятою, гвоздикою, мелісою.... А спітнілий, напевно, просто не миється чи шкодує грошей на антиперспірант. Це поширена думка. Але все не так просто.   Адже потіння – природна захисна функція людського організму. Вона не дозволяє людині ...
30.12.2015
Кращий засіб від зморшок - 3 літри пива на ніч! Цей заяложений жарт як ніколи точно відображає гумористичне ставлення нашого народу до власного здоров'я. Однак, опухлі очі не красять ні чоловіків, ні жінок і свідчать про вчорашній дуже вірогідно. Причин опухлих очей багато. Наприклад, кооператив до ранку, пивко з друзями, ...
10.12.2015
Зима ... Це Новий Рік, Різдвяні канікули і взагалі відпочинок. Але зима - це холод, обмерзання, обмороження. Обморозитися може кожен, і дорослий і дитина. Адже холод підступний. Він проникає непомітно і часом, не відчуваючи його, люди виявляють у себе проблему обмороження.   Спочатку страждають кінцівки, у яких немає жирового шару під шкірою, ...
07.12.2015
Останнім часом захворювання кишечника вражають все більше молодих людей. Прийшовши на огляд до гастроентеролога, найчастіше можна почути діагноз коліт або дисбактеріоз. Насправді, таких хвороб не існує, і постановка такого діагнозу говорить про некомпетентність лікаря. Професіонал виявить запалення кишечника, або ВЗК. Що це таке і чим викликано це захворювання? Запалення кишечника, ...
02.12.2015
Будь-які батьки мріють про сидячу роботу для своєї дитини. Звичайно, сидіти в офісі і тиснути на клавіші набагато приємніше, ніж працювати в шахті або тягати цеглу. Але все відносно.   Чомусь саме ті, хто працюють фізично, набагато несприйнятливість до вірусів і інших хвороб та є витривалішими за офісних працівників. ...
01.12.2015
Зима завжди настає раптово. Ну хто ж знав, що перше грудня – початок зими... А ожеледь – ще раптовіше. І тут починається роздолля для травматологів. І переломи і черепно-мозкові травми та інші вивихи....   Особливо страждають літні. У них слабка орієнтація і концентрація уваги. Багато тих, хто поспішають на ...
01.12.2015
Періодично очищати кишковик корисно кожному, незалежно від того, чи нормально функціонує цей орган чи ні. Крім того, іноді виникають певні збої кишковика, що проявляються в метеоризмах, запорах і навіть стомлюваності. Щоб уникнути цього або розв'язати цю проблему, необхідно знати, як очистити кишковик. Особливо актуальна ця тема напередодні свят, коли ...
30.11.2015
Очищення організму від сміття – необхідна процедура. Це як генеральне прибирання в будинку. Чистота – запорука здоров'я і ця фраза найбільш точно пояснює необхідність такого «прибирання». Особливо страждають від забруднення нирки. Якщо періодично не очищати їх – в них накопичується пісок, який з часом перетворюється на камені.   ...
17.11.2015
Вважається, що мігрень – це звичайний головний біль. Проте, це різні речі. Головний біль – це наслідки дуже багатьох явищ, а мігрень – конкретне захворювання. Більш того, навіть сучасна медицина досі не має чітких способів лікування мігрені. Серед жінок мігрень розвинена більше, ніж серед чоловіків. Приблизно кожна шоста жінка і ...
16.11.2015
Бородавка – це не примха природи, а дія певного вірусу. Не випадково за однією бородавкою слідують інші найчастіше вони виростають на стопах. Іноді на руках.   В молодості люди частіше намагаються вивести бородавки, в більш зрілому віці особливо не замислюються про це. А даремно, тому що це наслідок вікових змін ...
12.11.2015
Не можна сказати, що целюліт є недугою сучасності, так як і раніше у чоловіків і жінок в різному віці могла з'явитися "апельсинова кірка". Справа в тому, що раніше худосочність була не в моді, а одяг був більш закритим. Тим не менш, багато хто страждає від целюліту, незалежно від ...
04.11.2015
З настанням зими і мінусової температури з'являються все нові і нові ризики для Вашого здоров'я. У цей період треба берегти себе особливо ретельно. Адже навіть невелике переохолодження може принести купу неприємних проблем зі здоров'ям. Для початку особливу увагу слід приділити шкірі обличчя і рук. Саме ці відкриті ...
03.11.2015
Жінка, що переступила 45-річний рубіж, володіє особливим шармом. Дуже часто єдине, що заважає зводити з розуму всіх чоловіків довкола, – це зайва вага, позбутися якої стає все важче. Фахівцями вже давно розроблені способи схуднення для жінок старше 45 років.   Коли жінка досягає 45-річного віку, вона звільняється від ...
26.10.2015
Домашня аптечка – необхідний атрибут кожної сім'ї. Під рукою завжди кровоспинні, дезінфікуючі і жарознижуючі засоби. А ось на вулиці, де теж може статися всяке, не в кожного знайдеться з собою необхідний набір. Отже, підберемо упаковку. Найкраще підійде водонепроникний пенал з декількома відділеннями. Можна використовувати пластикові пакети, що закриваються. Зовні ...
23.10.2015
Рак – страшне захворювання. Скільки разів, дізнаючись про захворювання на рак знайомих, рідних і просто сторонніх, запитували себе: звідки? Знизити ймовірність цієї недуги досить просто, якщо дотримуватися деяких зовсім нескладних правил. Найпростіше і головне правило: здоровий спосіб життя. Отже, стосовно раку шкіри: стережіться прямих сонячних променів. Використовуйте захисні окуляри і ...
22.10.2015
Як встановлено, пробудження до світанку являє собою один з найбільш основних джерел отримання людиною тонкої енергії. Це одна з причин, по якій люди повинні рано прокидатися. Розглянемо ще кілька таких причин:   1. Зустрічаємо новий день. Пробудження рано подарує людям неповторну можливість отримати задоволення від чудового видовища сходу сонця. 2. ...
21.10.2015
Якщо ви хочете, щоб ваш організм служив вам довго і безвідмовно - за ним необхідно доглядати, у тому числі і періодично чистити від токсинів і шлаків,  що накопичилися. На жаль, органи самоочищення організму не завжди в змозі впоратися з величезною кількістю шкідливих речовин, які поступають в нього із забрудненим ...
21.10.2015
Кожна людина може опинитися під загрозоюзневоднення. Є 3 ключові категорії зневоднення – легка, помірна і важка, серйозне ігнорування якого може бути край небезпечно.   Тяжке зневоднення відбувається при втраті організмом значної кількості води за короткий період. У цілому нестача води загрожує серйозними недугами. Ще факторами тяжкого зневоднення вважаються нудота і ...
14.10.2015
Вже скоро настане грудень, а це означає, що цей рік – вже на своїй фінішній прямій, і незабаром нас чекає справжній марафон новорічних свят. А це, як правило, щедрі застілля, багаті всілякими смаколиками, які ми собі забороняли в звичайні будні дні. Тобто ризик переїдання – як ніколи високий. Однак, переїдання ...
07.10.2015
Мати здорові губи взимку, напевно, це мрія багатьох. У нас, як правило, сухі і потріскані губи кожну зиму. Так як же зберегти наші губи? Давайте спробуємо розібратися.   Навіть найдорожча помада не вилікує сухість губ. Захищати ваши губи від сухості важливо не тільки для краси, але і для здоров'я. ...
04.10.2015
Деякі лікарі заявляють, що дорогоцінні сплави більш ефективні у своєму лікувальному впливі на людське тіло. Кажуть, що у випадку, якщо приміром, пластинки конкретного металу поставити на певні біологічно діючі точки, зафіксувавши їх пластиром, і залишити в цьому стані на призначений професіоналом час, в такому разі це дасть благотворний вплив на ...
29.09.2015
Як часом нас дратує старече слабоумство наших батьків, точніше кажучи, сенильная деменція. Воно виникає у літніх і є наслідком атрофії головного мозку. Але цього можна уникнути, якщо дотримуватися деяких простих правил. Отже, намагайтеся не піддаватися депресії, підтримуйте активність мозку, наприклад, розв'язуючи кросворди, харчуйтеся овочами та фруктами. Це дозволяє уникнути ...
15.09.2015
Про талу воду ходить безліч міфів: їй приписують небачені цілющі властивості, рекомендують для догляду за шкірою і схуднення. Чи відповідає це дійсності?   Для початку давайте визначимо, що собою являє тала вода? Це вода, отримана з розталого шматка льоду. Під час заморожування відбувається зміна молекулярної структури води, яка після відтавання ...
11.09.2015
Необхідність поставити брекети для багатьох людей є справжнім вироком. Практично у всіх склався стереотип, що людина зі "дужками" - заучка непривабливої зовнішності, над яким всі глузують. Навіщо потрібні ці ортодонтичні системи? Стоматологи призначають брекети-системи для того, щоб виправити прикус, вирівняти зубний ряд без проведення операції. Незважаючи на те, що ...
10.09.2015
Хлоазми – так називають пігментні плями, що іноді з'являються на шкірі. Найчастіше виникаючи на таких частинах тіла, як обличчя, шия, область декольте, рідше на спині, вони заподіюють жінкам немало прикрощів. Причин появи таких плям декілька. Це може бути статеве дозрівання у дівчаток, вагітність, а також яке-небудь серйозне захворювання ...
07.09.2015
Чистка обличчя - це зовсім не нав'язувана нам процедура косметичного салону, а періодично проводимий захід, обов'язковий, або, скоріше, бажаний для кожної жінки. Вона необхідна для підтримки шкіри обличчя в пружному, а значить, молодому стані. Спочатку нагадаємо про елементарні заходи безпеки: кожна жінка знає про свою алергії, косметичний салон, який ...
06.09.2015
Важко уявити сьогоднішнє життя без сучасних технологій. Працюємо ми, дивлячись в монітор, відпочиваємо і спілкуємося з друзями за допомогою того ж монітора або смартфона. А от старше покоління пам'ятає періодичні нагадування МОЗ про шкоду постійного перегляду телевізора. Телевізор всього лише доносить інформацію, а нам ще доводиться її аналізувати. Загалом, ...
06.09.2015
Що таке "обмін речовин"? Це процес перетворення, або, точніше, розщеплення продуктів харчування для отримання необхідної для життєдіяльності енергії. Прискорений метаболізм організму дозволяє швидше скинути вагу. Порушення цих процесів можливо з-за кількох причин: — Незбалансоване харчування; — Генетичні відхилення організму від норми; — Неправильний синтез в організмі ферментів і ...
04.09.2015
Холодні ноги – для багатьох досить звичне явище. От тільки якщо влітку холодіючі ноги – не особлива проблема, то в осінньо-зимовий період це стає дискомфортним явищем і в приміщенні, що отаплюється теж. Як же позбутися цієї проблеми? Для початку треба визначитися з характером виникнення проблеми: коли все-таки ноги ...
03.09.2015
Факторів появи печії чимало: різні органічні кислоти, що виникають у шлунку при порушеннях процесів травлення, подразнення травного тракту жовчю. Виявлені ще додаткові першопричини печії.Зовсім недавно список причин цього неприємного відчуття поповнив вузький одяг. На думку гастроентерологів, використання вузького одягу є також причиною захворювання очей, раку стравоходу, запалення та виразки ...
27.08.2015
Багато стикаються з проблемою сильної пітливості. Нерідко, першим ділом друзі та близькі дають рекомендації, мовляв, «частіше треба ходити в душ», або «випробуй новий дезодорант». Однак, тим людям, у яких немає даної проблеми, дуже складно осмислити, скільки незручностей приносить із собою ця неприємність, і як непросто їй опиратися. Поговоримо ...
26.08.2015
Здавна купання у ваннах з цілющими відварами, солями, ароматичними маслами, пелюстками троянд, вином, молоком, мінеральними водами вважалося розкішшю для багатих і знатних красунь, які прагнули зберегти свою красу і молодість. Сьогодні «ванни молодості» може прийняти практично кожен як у себе вдома, так і в умовах Spa-салону під професійним ...
25.08.2015
Дарами матінки-природи слід дорожити! Їх правильне застосування здатне істотно прикрасити Ваше життя. Мед являє собою один з таких дарів. Він допоможе звільнитися від багатьох ускладнень з самопочуттям (вже давно застосовується для лікування очних хвороб, а ще простудних захворювань та ангіни) і красу. У випадку якщо у Вас немає алергії ...
22.08.2015
Здійснюють догляд за порожниною рота всі, але лише деякі знають, як належним чином це робити. Помилки у застосовуваній техніці чищення зубів можуть зашкодити здоров'ю ротової порожнини.   Невірний вибір щітки   Не дивлячись на рекламу, нові зубні щітки і пасти не допомагають одразу від усіх стоматологічних проблем. Ви зможете ...
11.08.2015
Регулярні фізичні навантаження і правильне харчування дійсно мають велике значення для організму в цілому і для того, щоб скинути зайві кілограми. Але не варто забувати про психологічний аспект цього питання. Фахівці попереджають тих людей, які намагаються скинути зайву вагу, що мозок, який не налаштований на стрункість, може зробити так, що ...
05.08.2015
Останнім часом проблема схуднення турбує все більшу кількість жінок. Причому, багато хто підходить до питання усунення зайвої ваги не систематично, а періодами. Наприклад, навесні або влітку, коли треба терміново схуднути для того, щоб можна було спокійно ходити по пляжу в одному купальнику і не турбується про зайві бока або товсті ...
31.07.2015
Взимку кожній жінці важливо не тільки стежити за зовнішньою красою волосся, шкірою обличчя, губ, рук, нігтями, але також слід звертати увагу на їх стан, щоб дрібні проблеми не переросли в серйозні захворювання. Косметологи склали ряд рекомендацій щодо догляду за станом шкіри, нігтів, волосся в зимову пору року.   Обвітрені і ...
26.07.2015
Останнім часом через величезну поширеність сидячої роботи перед комп'ютером проблема геморою зачіпає все більшу кількість людей. Існує маса способів народного лікування геморою, однак, мабуть, одним з найефективніших виступає лікування мінеральною водою.   Геморой виникає через те, що в венах малого тазу затримується кров, утворюючи гемороїдальні вузли. Проктологи відзначають, що ...
23.07.2015
Восени традиційно організм реагує на нестійкість погоди. Різкі перепади температури, в результаті чого він переохлаждается – починають про себе нагадувати недуги такі як, хронічне загострення, які з'являються в золоту пору.   Пієлонефрит – одне з найпоширеніших недуг нирок. Він представляє собою запалення ниркової балії, це найбільш вразлива частина нирок, ...
18.07.2015
Проблема ожиріння є однією з найбільш нагальних останнім часом. Людина, що бажає позбавитися зайвої ваги, стикається з величезним масивом інформації про дієти, програми схуднення, які абсолютні неефективні. Вся справа в тому, що перед тим, як приймати заходи, необхідно визначити причини ожиріння.   Генетики запевняють, що люди можуть бути схильними до ...
18.07.2015
Восени, коли слабшає імунітет, в організмі відзначається недостаток ендорфінів – так званих «гормонів щастя». Також у цей період традиційно знижується рухова активність. Щоб простимулювати появу гормонів щастя, люди переважно налягають на солодке та калорійне, таким чином провокуючи появу зайвих кілограмів.   Як стверджує офіційна статистика, лише 13 % дорослого ...
17.07.2015
Багато жінок задаються питанням: «Як позбавиться від небажаних волосся?». Відповідь на це питання дасть наша довідка про види, переваги та недоліки тих чи інших способів видалення волосся.   Вибір способів і засобів видалення волосся сьогодні досить великий, про що завжди готовий розповісти будь-який трихолог. Питанням «як ...
17.07.2015
Офісні працівники, айтішники та водії - далекобійники - ось далеко не повний перелік професій, представники яких найбільш схильні до ожиріння. Головна причина полягає у тривалій сидячій стресовій роботі. Про це свідчать багато досліджень.   Британська рекрутингова компанія CareerBuilder JobSearch розділила всі професії на дві групи – такі, що сприяють схудненню і такі, ...
17.07.2015
Ви корисно харчуєтеся, у Вашому раціоні - тільки здорова їжа, Ви активно займаєтеся спортом і майже завжди спите повноцінні 7-8 годин. Але не може бути все так добре, придивіться до себе - напевно, у Вас є маленькі, з першого погляду зовсім невинні побутові звички, які в результаті несуть небезпечні ризики для ...
17.07.2015
Підвищений ризик отримати захворювання нирок мають власники високого кров'яного тиску, діабету або ті, у кого родичі хворіли на ниркову недостатність. Нирки, надзвичайно важливий орган для людини, щодня фільтрують до 200 літрів крові, видаляють з організму 2 літри токсинів, відходів і води в цьому процесі. Відходи і вода виходять з ...
05.07.2015
Імунна система, яка справедливо зветься живим щитом організму, захищає людину від бактерій та вірусів. Не треба повторювати і так відомий факт про її важливість, особливо під час епідемій застуди і грипу.   Діє вона так: впізнає бактерії та віруси, що потрапили до організму, потім створює та розносить білі кров'яні ...
02.07.2015
Скоро настане осінь. А ця пора - випробування майже для кожного органу, кожної частини нашого організму. Особливо страждає від холодного повітря, дощу, зміни температур наше волосся.   Сухість, ламкість, тьмяність і випадіння волосся - нерідкі супутники осінньо-зимового сезону. Щоб позбавити волосся від цих неприємностей, необхідно виконувати деякі нескладні правила, найголовніше з ...
01.07.2015
Під час всіх сезонів ми схильні до простудних захворюванням. Для запобігання і лікування цих захворювань в хід йдуть всі методи. Фахівці звертають увагу на несподівані, але дієві методи профілактики: цинковмісні продукти і вимиті руки.   «Серед методів профілактики простудних захворювань часте, ретельне миття рук займає перше місце», - стверджує доктор ...
30.06.2015
Взимку і восени ми з ностальгією згадуємо і мріємо про літні сонячні дні. Блакитне небо, сліпуче сонце – що може бути прекрасніше? Але є у літа і інша сторона, яка останнім часом все частіше дає про себе знати - виснажлива, неможлива спека, а разом з нею погіршення самопочуття, збільшене потовиділення, постійна ...
30.06.2015
Літо дарує нам тривалий світловий день, можливість зробити більше справ, наприклад, робочих, побутових, довше гуляти на свіжому повітрі та інше. Але в цей же час є й інша сторона медалі: влітку, в нестерпну спеку у багатьох з нас виникають проблеми зі сном. Це стосується і тих, хто ніколи не страждав ...
22.06.2015
За вікном вже друга половина одного з найпрекрасніших місяців в році. Стовпчик термометра упевнено тримається на відмітці більше 20 С, і нам кортить підставити своє втомлене тіло під теплі сонячні промені. Про користь травневого загару сказано вже не мало, адже він і справді корисніший і безпечніший за літній.   Весняне ...
22.06.2015
Загоряння може викликати у людини звикання і стати залежністю. Про це повідомляється у вивченні учених із США. Зокрема, команда учених їх Гарвардської медичної школи заявила, що їх експерименти на гризунах показали, що ультрафіолетове (УФ) опромінення  привело до наркоманії у тварин. До речі, ряд інших раніше проведених досліджень також показали, що ...
22.06.2015
У житті трапляються ситуації, коли під рукою зовсім нема ні гарячої, ні холодної води, а приводити себе до ладу треба. Проблеми виникають переважно з миттям голови, тому як обличчя і руки можна якось очистити за допомогою вологих серветок або рушників.   На даний момент існує кілька варіантів, як очистити брудні ...
21.06.2015
Настало тепле довгоочікуване літо. Можливо, єдиним недоліком цієї пори є велика кількість різноманітних літаючих і повзаючих комах - комарі, оси, бджоли, мурашки та ін. Що робити при укусі комах, нам підкажуть експерти.   Укуси бліх. Дерматологи попереджають що, одна блоха кусає вас не один раз підряд, через що з'являється властивий ...
05.03.2015
Навесні, в період авітамінозу, багато хто з нас переживає ще одну неприємну проблему – нігті, що шаруються. Ця незручна і некомфортна проблема створює чимало неприємностей в житті, тому від неї треба позбавлятися.   Хороший лікар-косметолог пояснить Вам, що в першу чергу треба зміцнити нігті і вибрати правильну програму догляду ...
18.02.2015
  Зимові морози накладають свій відбиток на шкіру обличчя. Низькі температури, різкі перепади температур, холодний сильний вітер, низька вологість в квартирі через опалення – все це перетворює навіть здорову оксамитову шкіру в проблемну.   Хороший лікар-косметолог пояснить, що таку ситуацію можна виправити. Слід дотримуватися найпростіших правил догляду за шкірою, ...
01.12.2014
  Який хороший зимовий відпочинок можна уявити без сауни? З давніх часів лазня – це невід'ємний атрибут зимового відпочинку. Крім того, сауна і лазня дуже корисні для здоров'я. Які головні корисні властивості лазні або сауни:   1. Очищення організму. Завдяки підвищеному потовиділенню з організму виводяться шлаки, солі.   ...
04.03.2014
Перевтому відчували багато із нас, особливо після тривалої, важкої роботи без достатнього сну та відпочинку. Це майже постійне відчуття втоми, слабкості, втрати цікавості до навколишнього світу, депресія. Зазвичай перевтома проходить після відпочинку та невеликої реабілітації (сну, активного відпочинку тощо). Якщо ж це відчуття не покидає досить тривалий час, є сенс ...
Вверх