Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
Здоровий дім

Здоровий будинок - це розділ про те, як зробити будинок затишним і максимально комфортним.  Наш будинок - наша фортеця, де ми проводимо більшу частину життя. Після важкого робочого дня ми приходимо додому, де можна розслабитися, відпочити, поїсти, набратися сил і привести себе в порядок.

Виразити свою неповторність можна, утворюючи дизайн своєї квартири або приватного будинку. У своєму домі навіть стіни допомагають. Кожна людина не проти жити в красивому, комфортабельному приміщенні, щоб їй було зручно жити і в тий самий час виразити свій стиль. Старайтеся, щоб у будинку або квартирі було якомога менше гострих кутів, більше корисних зелених рослин і акваріум з рибками, які сприяють поліпшенню самопочуття і заспокоюють нервову систему.

Поради з найкращого облаштування вашого житла, яке змогло б задовольнити усі життєві потреби, знайдете в статтях під рубрикою "здоровий будинок".

Щастя, здоров'я і добра бажаємо вам у вашому будинку.

Статті

03.05.2017
Весна – час авітамінозу, організм ослаблений, імунітет страждає, погода непередбачувана, застудитися просто не тільки дитині, але і дорослому. Веста – це міжсезоння, застуда підстерігає і в дитячому садку і за партою і в маршрутці, так і вдома. Віруси активно користуються охолодженим повітрям і легко проникають через чхання або побутові предмети....
20.04.2017
Такі небезпечні інфекційні захворювання, як пневмонія й бронхіт, вилікувати в домашніх умови, або застосуванням вітамінів, відхаркувальних, муколітиків неможливо, доведеться лікувати антибіотиками. Для пневмонії характерні кашель з мокротою, температура, біль у грудях, посилюються під час кашлю.  За статистикою, тридцять відсотків людей, які вирішили вилікувати пневмонію самостійно, вмирають. Необхідний постільний режим ...
18.04.2017
Поява ранок в носі – не просто неприємність, це може бути симптомом серйозного захворювання, або з'явитися його причиною. Ці болячки з'являються при запальних процесах, нежиті, гаймориті і їм подібних, після удару з крововиливом або утворенням гематоми, при фурункульозі, при запаленні волосяних мішечків в носових каналах (при стафилококке), при ...
17.04.2017
Напрямок лікування мертвою і живою водою – нове в медицині і воно активно розвивається. Звичайна вода за допомогою процесу електролізу розкладається на дві складові – живу і мертву. Жива називається католіт, вона активізує природні процеси в організмі, стабілізує тиск і поліпшує загальний стан. Крім того, вона допомагає загоювати рани і ...
12.04.2017
Безсоння – не рідкість, ніби втомився за день, очі злипаються, а заснути неможливо. Вранці відчувається колосальна втому, працездатність падає до мінімуму, а ввечері ситуація повторюється. Це інсомнія – розлад сну і вона може призвести до серйозних наслідків у вигляді депресії або їй подібних.  Крім інсомнія існує гіперсомнія – постійне ...
12.04.2017
Стан підвищеної температури – незмінний симптом багатьох захворювань і цей стан незмінно відбивається на людині: млявість, нездатність до розумової та фізичної роботи, хронічна втома і інше супроводжують високу температуру. Але що робити, якщо підвищена температура з'являється без видимих на те підстав і призводить до тих самих наслідків?  Це ...
06.04.2017
Гайморит – запалення носових пазух, а якщо не лікувати, то в носоглотку легко проникає інфекція і утворюється вже гнійний гайморит. Сам по собі гайморит не заразний, однак, не все так просто. Взагалі-то це інфекційне захворювання, через бактерій. Так само, як і у випадках з ГРВІ або іншими іншими, ...
14.03.2017
Інтим - справа двох і обидва повинні отримувати задоволення, інакше, незадоволена жінка залишиться незадоволеною, а задоволений чоловік засне або займеться іншою справою. Як результат - зниження жіночого лібідо, здивування чоловіка в майбутньому, тріщина у відносинах. Та й нечесно це з боку чоловіків, думати тільки про себе. П'ятихвилинний статевий акт не дає ...
09.03.2017
Люди часто соромляться йти в поліклініку при болях в животі, проносі, геморої. А дарма, бо захворювання шлунково-кишкового тракту легко переростають у хронічні та лікувати потім доведеться довго і дорого. Найбільш часто з цього сегмента зустрічаються коліти - ураження товстої кишки, ентерит - патологія тонкого кишечника, геморой, роздратування, метеоризм - підвищене газоутворення, проноси ...
17.02.2017
Ті, що пережили клінічну смерть розповідають багато, і ці розповіді породжують гігантську кількість думок, суперечок, шоу і ще дуже багато чого. Але вчені намагаються розшифрувати ті бачення і світовідчування, які приносять з собою ті, що повернулися з того світу. Наприклад, відчуття виходу зі свого тіла і спостереження за ним з ...
13.02.2017
Неможливість зробити повноцінний вдих - наслідок багатьох захворювань, наприклад, бронхіту, астми або ХОЗЛ. У всіх цих випадках відбувається зменшення просвіту в бронхах, видих стає хриплим і довгим, а вдих можливий тільки після повного видиху. А вдих зробити дуже хочеться, тому що вміст кисню в крові зменшується і з'являється відчуття нестачі ...
10.02.2017
Оніхомікоз, або грибок нігтів, це не просто не естетично, а й досить небезпечно для організму дорослої людини, не кажучи вже про дітей. Ця інфекція активно розмножується через басейни, сауни та інші вологі місця відпочинку. Грибки дріжджового походження, цвілеві воліють вологи і теплої атмосфери і можуть дуже довго зберігати живучість і ...
10.02.2017
Очі людини - досить сприйнятливий орган до різного роду змін. Наприклад, після тривалої роботи за комп'ютером, або після стресу часто очі червоніють, болять і наливаються слізьми. Часто, причиною дискомфорту є саме ці випадки, але буває, що насправді це симптоми дакриоцистита - захворювання слізного мішка. Розташований цей мішок між оком і носом ...
09.02.2017
Хворі на астму, сердечники і страждають іншими хронічними хворобами часто реагують на зміну температури і взагалі погоди дуже болісно. До речі, дуже багато, зовні здорові люди теж страждають цим. Виражається це в болях в серці і голові, задишки, скачках тиску, загострення алергій. Зрозуміло, що багато про це явище знають і ...
09.02.2017
Сім'я - перший осередок кожної людини. У сім'ю він повертається завжди, якщо це сім'я, звичайно, а не просто попутник (попутниця). Сім'я захистить, завжди прийме і вкриє, це Дої і фортеця, в якій завжди чекають, яким би ти туди не прийшов. А як створити саме таку сім'ю, ...
08.02.2017
Кровоточивість, раптові синці і незрозумілі порізи можуть бути наслідком порушення згортання крові. Багато хвороб крові та кровоносних судин викликають ризик виникнення порушення згортання крові. Це питання вимагає негайно рішення, т.к може стати небезпечною для життя.  Спадкові хвороби, наприклад гемофілія і хвороба Віллебранда помітні ще в дитячому віці і ...
06.02.2017
Пияцтво і алкоголізм - речі різні. Пияцтво, це просто звичка, пристрасть, з яким п'яниця може впоратися і сам, а алкоголізм - хвороба, коли людина вже не може зупинитися і повністю залежить від алкоголю, не в силах обійтися без нього ні дня. Причому доза при цьому має явну схильність до зростання. Побутове ...
02.02.2017
Сколіоз - це викривлення хребта вліво або вправо. Починається він в дитинстві, в шкільному віці і прогресує в дорослому віці завдяки сидячій роботі і малорухомості. Викривлений хребет серйозно впливає на стан всього організму. Звичайно, хребет - не прямий, а має свої природні вигини, але у випадку зі сколіозом ці вигини збільшуються значно. ...
31.01.2017
Інтимні стосунки так називаються, бо вони інтимні, тобто, стосуються тільки двох і більше нікого. Пари самі вправі встановлювати правила таких відносин або слідувати правилу: ПРАВИЛ НЕМАЄ. Єдиний аргумент в таких відносинах - безпека і обопільне задоволення.  Природа не обмежує заняття любов'ю під час критичних днів у жінок, начебто нічого ...
27.01.2017
Інфаркт міокарда - підступне і дуже небезпечне захворювання. Його симптомами можуть виступати дуже багато проблем, в тому числі, зубний біль, наприклад. Динаміка розвитку інфаркту міокарда така: спочатку закупорюється кровоносна судин,а по якій забезпечується киснем серцевий м'яз, в результаті цього м'яз або частина його відмирає, причому, відбувається це дуже ...
24.01.2017
Повноцінний сон - запорука здоров'я. Сон, це не просто відпочинок, це відновлювальний процес, нормалізація роботи всіх систем і органів людини. Сном давно лікують багато хронічних і нервові захворювання, він відновлює психічні, фізичні та душевні сили і готує людину до майбутнього дня.  У наш час третина всіх американців, чверть всіх ...
20.01.2017
Російська лазня і фінська сауна – процедури високотемпературні, тому годяться не кожному. Турецький хамам – досить м'яка лазня, яка підходить багатьом і може дозволити тривале користування багатьом людям з хронічними захворюваннями. Температура в Хамаме всього лише шістдесят градусів, тому її можна відвідувати тривалий час, вона переноситься набагато легше.  ...
20.01.2017
Перелом шийки стегна виникає при невдалому падінні на область тазу. Це дуже небезпечна травма, особливо в літньому віці, бо після тридцяти зрощення кісток в цій області проходить довго і болісно. Взагалі, ця травма наздоганяє, в основному, літніх людей і жінок. Жінок серед пацієнтів у два рази більше. А після шістдесяти ...
19.01.2017
Таргани – незмінні супутники людства протягом багатьох століть, і супутники це не просто неприємні, але й відверто шкідливі і паразитуючі. Це переносники інфекцій, і яєць глистів, вони псують продукти харчування, причому, практично всі, до яких можуть дотягнутися і шкіряні речі. А ще сприяють розвитку та підтримці алергічних захворювань. Що цікаво, ...
18.01.2017
Миття рук, це не просто прагнення до чистоти, але і дуже важлива гігієнічна процедура. Важко уявити, від скількох хвороб уберігає себе людина, що часто і регулярно миє руки протягом дня і звикла робити це після певних дій або процедур. Протягом дня ми постійно торкаємося руками до багатьох речей, на яких ...
16.01.2017
ДЦП має різні форми і необізнаній людині може здатися багато чого. Молодого чоловіка вигнали з ресторану, прийнявши за жебрака, швидше за все, у нього, була гіперкінетична форма, це коли він не може повністю контролювати свої рухи. Персонал вирішив, що такому не місце в їхньому закладі. Згодом керівництво ресторану принесло офіційні ...
13.01.2017
Грип – смертельно-небезпечне захворювання, якщо не лікувати, звичайно. Багато звертаються за допомогою, коли вже пізно, багато хто вважає, що пройде само, як застуда, інші не можуть залишити роботу. Страшний не так сам грип, як наслідки його нелікування Наприклад, вірусна пневмонія – прямий наслідок зневаги до грипу. Останній його різновид ...
12.01.2017
Наявність зайвої хромосоми в генетичному коді людини обумовлює захворювання, яке називають синдромом Дауна. Діти Сонця, так їх називають у Європі. Для них характерні єдині риси в зовнішності, вони схильні до вроджених захворювань кишечника, серця, легенів. Люди багато чого не знають про ціх хворих і тому проблема обростає безліччю чуток.  ...
11.01.2017
Наше життя з кожним днем набирає обертів. Хронічне недосипання – наслідок цього, а наслідком хронічного недосипання є хронічні хвороби, хронічна втома, зниження працездатності тощо. А повноцінний сон – запорука здоров'я і варто прислухатися до деяких порад медиків. Наприклад, допоможе прогулянка перед сном, навіть дуже короткочасна. Вона допоможе позбутися від ...
10.01.2017
Чоловік бажає залишатися чоловіком все життя, і не звертати уваги на свій вік, тим більше, що з віком приходить досвід. Ось цей досвід то і грає часом поганий жарт. Начебто все знаєш, все вмієш, а жінка від тебе не в захваті. Ось кілька типових чоловічих помилок: наприклад, збуджувати жінку потрібно ...
04.01.2017
Від головного болю не застрахований ніхто і в будь-якому віці. Причини його найрізноманітніші і засоби від нього теж різні. Наприклад, головний біль може бути наслідком хронічної недуги, що багато років терзали людину, а може бути разовим явищем, наслідком втоми або перенапруги. А може сигналізувати про початок хвороби, дуже часто ...
29.12.2016
Промивання носа - метод наших бабусь. Вони застосовували цю процедуру в разі появи перших ознак простудних захворювань і, як правило, не без успіху. У наш час лікарі - терапевти також настійливо рекомендують робити це і не тільки сольовим розчином наших предків.  Почнемо з головного: а чому саме ніс? Тому що носове ...
22.12.2016
Пити можна все. Але в розумних межах. Найбезпечніші напої, це ті, в яких ми знаємо міру. Новий Рік без келиха шампанського, чарки коньяку, стопки горілки - не свято за нашими поняттями, тим більше, що цього ми чекаємо весь рік. А як не сповзти в довгий новорічний запій, адже всі знають, що ...
21.12.2016
Прокинувшись вранці в повністю непрацездатному стані, спробуйте проаналізувати його і не поспішаючи виробити план дій. Підхоплюватися з ліжка не варто, тим більше, що це не допоможе, а от блювоту і запаморочення легко викличе. Спочатку помасажуйте голову і вуха, щоб викликати приплив крові до голови, потім обережно покрутіть головою в різні ...
21.12.2016
Дуже важко вибиратися зі свят, яких чекаєш щороку. Новорічні свята починаються у багатьох задовго до настання нового року і закінчуються старим новим роком. Недовго й спитися, бо за цей проміжок часу ми мусимо провести свята з колегами, з родичами, друзями. Запій, одним словом. Але будні настають неминуче, і доводиться проявляти ...
16.12.2016
Слідство захворювання на правець - ураження нервової системи і летальний результат, або, як виняток - серйозні ускладнення, несумісні з повноцінним життям. Правцева паличка, проникаючи в організм, розвивається і є найпотужнішим виробником токсинів, які вражають нервову систему. Це захворювання має бактеріальний характер. Носіями палички є як тварини, так і людина і проникнення в ...
16.12.2016
Фторопласт - полімер білого кольору, який використовується спочатку в якості різного роду ущільнень. У наш час сфера застосування фторопласта значно розширилася. З'ясувалося, що цей матеріал чудово поєднується з живими тканинами, а його міцність і гнучкість одночасно, дозволяє використовувати його в самих різних сферах медичної науки.  Наприклад, протезування з фторопласту ...
12.12.2016
Про здорову їжу сказано багато, і як її обирати, теж відомо, що і як готувати – зрозуміло. А ось в чому готувати, ніхто не замислюється. Наприклад, будь-який дієтолог, і не тільки дієтолог, легко пояснить, що величезна кількість олії для смаження самого дієтичного продукту зробить цей продукт шкідливим. Жири, розжарюючись, ...
28.11.2016
Тривають довгоочікувані новорічні свята. Веселі вечори з друзями і міцними напоями на ранок часто провокують не найкращі симптоми - головний біль, серцебиття, нудоту - так званий, похмільний синдром. Так, дуже неприємне самопочуття - але ж не відмовлятися від веселощів через це! Нещодавно вчені назвали несподіваний продукт, який послужить універсальним антипохмільним засобом. Йдеться ...
28.11.2016
Попереду – новорічні свята, ситні застілля з великою кількістю алкогольних напоїв. Звісно, можна втриматися і відмовитися від алкоголю, але які новорічні свята без шампанського? Вихід є: треба навчитися пити так, щоб не нашкодити здоров'ю.   У святкові дні найсильніший удар приймає печінка, також від жирних страв страждає підшлункова залоза. ...
23.11.2016
Ртуть - це отрута. Це знають всі батьки, і тому, дізнавшись про зміст ртуті у вакцинах, починають бити на сполох. Бо вважається, що ртуть викликає аутизм. Але в повітрі міститься азот, несумісний з життям, причому, його в повітрі більш сімдесяти відсотків, але ми ж дихаємо цим повітрям і не вмираємо. Ртуть ...
22.11.2016
Інгаляції активно використовуються при захворюваннях верхніх дихальних шляхів як у дорослих, так і у дітей, а саме ці захворювання призводять до кашлю, це їх основний симптом. Існує два основних приладу для інгаляції: інгалятор і небулайзер. Інгалятором може виступати простий посуд, в яку заливається окріп. Досить налити в каструлю окропу, краще ...
18.11.2016
Блювота і нудота, як правило, супроводжуються температурою. І це цілком передбачувано при багатьох діагнозах. Але трапляються випадки, коли блювота є, а температура при цьому не підвищується. Як правильно реагувати на ці симптоми і коли потрібно звертатися до фахівця, ми опишемо в цій статті.  Ось простий перелік діагнозів і випадків, ...
10.11.2016
Пароварка і мультиварка з атрибутів розкішного життя поступово стають буденністю. Цим вже нікого не здивувати і господині не просто вихваляються цими пристосуваннями, а всерйоз обговорюють їх достоїнства і переваги. Як правило, консерватизм господинь не дозволяє їм міняти одне на інше, однак, варто зважити всі «за» і «проти» перед ...
08.11.2016
Промивання носа – ефективна процедура при застуді, вона виконується елементарно і її може виконати майже кожен. При дуже багатьох захворювання, пов'язаних із підвищеним слизом, це застосовується для полегшення стану та зняття симптомів. Процес є гігієнічно-лікувальним. Лікарі - терапевти теж рекомендують її, але з застереженнями, бо будь-яку, навіть саму ...
25.10.2016
Поява температури - перша ознака захисної реакції організму від прониклих вірусів. Таким чином ми, як би, випалюємо інфекцію. Найпоширеніші причини виникнення температури в холодну пору року - застуда і грип. Як правило, температура в перші дні хвороби, яка тримається на рівні до тридцяти дев'яти - добра ознака тому збивати її недоцільно. У ...
25.10.2016
Парацетамол – мабуть найпопулярніше знеболювальне та жарознижувальнуе практично кожна мама тримає його в домашній аптечці. Ось через це і відбувається в багатьох випадках пониження імунітету у багатьох дітей, розвиток алергій та інших побічних явищ. Точніше, через неправильне його дозування. Існує багато народних засобів, що становлять альтернативу парацетамолу, однак, без консультації ...
24.10.2016
Мобільні телефони – не рідкість, а необхідність, а сучасне молоде покоління не уявляє собі життя без мобільного інтернету, який замінює їм активне життя, в тому числі і на природі. А активний відпочинок на природі не замінити ніяким інтернетом, тому що це – здоров'я і розвиток. Але діти мало цікавляться ...
05.10.2016
Дві чашки кави середньої міцності - ось безпечна добова доза, яка не нашкодить організму. У цій дозі міститься приблизно 400 мг кофеїну. Вагітні жінки можуть вживати вдвічі менше кофеїну, тобто не більше чашки кави на день. Кава бадьорить, заспокоює, знімає сонливість, підвищує увагу, працездатність, здатність концентруватися, допомагає позбутися або уникнути депресії, ...
05.10.2016
Ебола починається з раптового підвищення температури тіла, слабкості, болю в м'язах, голові, горлі. Часто її плутають з грипом. Але з часом з'являється блювота, діарея, висип, відмовляють нирки і печінка, трапляється внутрішня кровотеча, аналізи показують зниження лейкоцитів і тромбоцитів в крові і підвищення ферментів в печінці. Інкубаційний період може ...
04.10.2016
Осінньо-зимовий період – період поширення вірусу грипу і ряду дрібних респіраторних вірусних інфекцій. Часто, підхопивши звичайне ГРЗ, ми лякаємося і інтенсивно лікуємо грип, але більш небезпечною є зворотна ситуація – коли ми впевнено лікуємо простуду, не підозрюючи, що насправді це може бути складний і небезпечний грип.   Як акцентують ...
03.10.2016
Рано чи пізно запор наздоганяє кожного. А двадцять відсотків жінок і сім відсотків чоловіків страждають цим хронічно. Проносні, звичайно, допомагають, але хочеться обійтися без них, природним способом. До речі, запори мають властивість загострюватися під час далеких поїздок, особливо, якщо це пов'язано зі зміною часових поясів.  Перше правило при ...
26.09.2016
Медики назвали найнебезпечніші для здоров'я людини звички і залежності. Лідерами серед них є зловживання алкоголем і кавою, а також паління. Для складання імпровізованого рейтингу було враховано і вартість таких звичок, таким чином, це не просто небезпечні для здоров'я людини звички, а й такі, що завдають шкоди гаманцю їх ...
23.09.2016
Вже з першим снігом, який при перепадах температур трансформується в ожеледь, збільшується кількість травмованих. Уникнути травм під час ожеледиці можна, дотримуючись таких правил: Вибирайте взуття з об'ємною підошвою з малюнком. Або є ще такий варіант: на звичайну підошву нанесіть швидковисихаючим клеєм малюнок (змійку), потім присипте його піском. Ходіть по ...
19.09.2016
Приказка «якщо лікувати застуду, вона проходить за тиждень, а якщо не лікувати – за сім днів», не зовсім відповідає істині. Буває, тиждень пройшов, другий закінчується, а застуда не відступає. Значить, ваш імунітет дуже ослаблений і допоможуть імуномодулятори, що підвищують його. Причин зниженої опірності організму декілька, наприклад, екологічна обстановка, спосіб ...
14.09.2016
Давайте розберемося, якою ж має бути кімнатна температура згідно з нормами, щоб не замерзнути і не застудитися. Згідно з науковими обчисленням, для європейського клімату в осінньо-зимовий період комфортною температурою вважається 19-22°С. До речі, для жінок і чоловіків поняття комфортної температури теж різне. Так, жінки більш теплолюбні, і ...
13.09.2016
Багато з нас не вважають нежить настільки серйозною проблемою, яку треба лікувати. Як правило, ми пускаємо все напризволяще і чекаємо, коли нежить пройде сама. Але якщо для одних такий підхід легко сходить з рук, то для деяких найпростіша нежить може вилитися в гайморит, тонзиліт, ангіну і навіть у менінгіт. Також ...
12.09.2016
Періодично на Сонці виникають спалахи, які призводять до утворення магнітних бур на Землі. Вони трапляються кілька разів на місяць. Як свідчить статистика, до 75% людей схильні до впливу магнітних бур.   Як правило, магнітні бурі створюють проблеми для людей із захворюваннями серцево-судинної системи: в період бур кількість інфарктів, інсультів ...
12.09.2016
Головний біль - невід'ємний супутник поширених нині стресів, депресій, перевтом. При виникненні болю в голові ми найчастіше п'ємо знеболюючі. Однак, не варто забувати, що прийом таких ліків не може не відбитися на печінці, також знеболюючі часто провокують звикання.   Ось 7 способів зняти болю в голові без допомоги пігулок. ...
08.09.2016
Що з'їсти, як одягнутися і що взути, щоб на холоді довше було тепло – це все елементарні питання, відповіді на які зобов'язаний знати кожен. Однак, що робити, якщо весь наш запас тепла вичерпаний, а через різні обставини нам треба пробути на вулиці в морозну погоду ще годину (два-...
08.09.2016
Взимку організм людини слабшає через природні причини. Холод, відсутність сонячного світла, сонливість, майже щоденна втома, стреси, депресія катастрофічно знижують опір організму до простудних захворювань. За словами фахівців, за зиму людина може перехворіти ГРЗ 3-4 рази. Гострі респіраторні захворювання самі по собі безпечні, небезпечні їх ускладнення - гайморит, бронхіт, пневмонія. Уникнути ...
07.09.2016
Добре одягнена людина може витримати температуру до -70. Відомо, що в 5, 11 і 17 століттях н. е. морози доходили до таких температур, що Чорне море замерзало повністю. Якщо при температурі -20 людина доторкнеться до металевих предметів, може виникнути миттєве обмороження - шкіра «прилипне» до предмета. При -20 ГСЧС України ...
06.09.2016
Комп'ютер міцно увійшов в наше життя. Навіть якщо ви не офісний працівник, все одно, приходячи додому ви сідаєте за монітор, щоб поспілкуватися або дізнатися свіжі новини. А для зору це погано, тому що очі починають боліти, гострота знижуватися і рано чи пізно кожен з нас починає замислюватися, як же ...
06.09.2016
Зір – одне з найважливіших людських почуттів. Сліпий і навіть людина з вадами зору рідко відчуває себе повноцінною, і дуже часто ми ставимося до власних очаей поблажливо, особливо в молодості, коли зір не підводить, і навіть важко уявити, що з очима може щось статися. А насправді кілька нескладних профілактичних дій ...
05.09.2016
Холодна зима починає поступово вступати у свої права в Україні. І вже більш реальними стають проблеми з опаленням та електропостачанням. Через події на сході до вже присутнього дефіциту газу примкнув і дефіцит вугілля, який робить проблему нестачі енергії все реальнішою і більш масштабною.   Уряд попереджає про зниження температури в ...
01.09.2016
У морозну погоду тривалі прогулянки на свіжому повітрі нерідко можуть спровокувати переохолодження і навіть обмороження. До речі, переохолодження може викликати температура нижче +7, що вже говорити про мінусову. Тому важливо знати головні правила, щоб надати першу допомогу в разі потреби. При дії холоду в першу чергу страждають кінцівки (пальці рук ...
01.09.2016
У багатьох випадках виникнення головного болю без явних видимих причин могло бути спровоковано продуктами харчування. Так, наприклад, червоний виноград, що містить речовину під назвою тирамін, може викликати підвищений тиск, що в свою чергу викликає головний біль. Алкоголь – деякі червоні вина, пиво, шаманське, міцне віскі з великою ймовірністю можуть спровокувати ...
31.08.2016
Кожному з нас мінімум раз у житті доводилося хворіти на ангіну, досить неприємне захворювання. Проявляється ангіна запаленням піднебінних мигдалин. Починається все з болю в горлі (іноді біль така, що неможливо їсти і пити), високої температури, а потім з'являється білий наліт або фолікули на мигдалинах. Іноді ангіну супроводжують висип на ...
29.08.2016
У кожного хоча б раз у житті буває таке, коли саме вранці він починає ненавидіти майбутній день життя. Рідні, близькі, колеги це чудово відчувають і намагаються обходити стороною, не звертатися зайвий раз, щоб не потрапити в м'ясорубку вигаданих проблем і не зіпсувати собі настрій на весь день. Звідки це ...
25.08.2016
Єдиний орган людини, якому поставлено пам'ятник – це печінка. Печінка – унікальний фільтр, що очищає і нейтралізує шкідливі складові, що надходять в організм. За зовнішнім виглядом людини, станом її шкіри, психіки і ще дуже багатьом чинникам можна з упевненістю зробити висновки про стан печінки хворого.  Печінка працює на ...
25.08.2016
Внутрішні хвороби - галузь медицини, яка займається діагностикою, нехірургічним лікуванням, профілактикою і реабілітацією захворювань внутрішніх органів. Останнім часом в цій галузі медицини з'явилася серйозна проблема - пацієнтів починають лікувати від неіснуючих хвороб. І лікування цих вигаданих недуг часом дуже дороге. Як захиститися від обману? Лікують нехірургічним шляхом внутрішні хвороби лікарі-терапевти. ...
23.08.2016
Застуда зараз є найактуальнішою та найпоширенішою проблемою. Тому порад щодо найшвидшого одужання зібралося вже чимало. Але лікарі наголошують, що слід відрізняти міфи, які є досить поширеними, від фактів. Ось кілька найпоширеніших тверджень:  Не слід займатися фізичними вправами під час застуди – міф. Твердження про те, що фізичні навантаження ускладнюють ...
15.08.2016
Застуда і нежить дуже часто супроводжується головним болем, це не рідкість і може вказувати на розвиток супутніх захворювань. Не варто все списувати лише на застуду, а варто розібратися в проблемі, щоб не погіршити її. Основна причина виникнення постійного головного болю – зростання кількості внутрішньочерепної рідини. Вона елементарно тисне на оболонку ...
12.08.2016
Вираз ЗДОРОВИЙ СОН виник не випадково. Дійсно, виспавшись, людина виглядає здоровою, почувається бадьоро і енергійною весь світловий день. А однією з причин нездорового сну може бути головний біль. Взагалі, обидва ці поняття тісно взаємопов'язані, сон і головний біль. Причому, сон може виступати провокатором головного болю, а може заспокоювати його. ...
05.08.2016
Працювати в офісі легко і приємно. Батькі мріють, щоб їх чадо не ковтало пил на тракторі, не губило здоров'я в забої і не парілось на спеці на плацу, а відбувало трудову повинність з дев'яти до шести в прохолодній і спокійній атмосфері, вирішуючи питання по телефону і заробляючи гроші, ...
02.08.2016
Яка досада, в середині спекотного літа раптово підхопити застуду. З нежиттю і кашлем, зі слабкістю і відповідною злістю на самого себе і на всіх оточуючих. Як же так, адже застуда - супутник осені, а тут літо... Але ж статистика невблаганно фіксує щорічне зростання ГРВІ, причому і в літню пору теж. В ...
19.07.2016
Чашка Петрі – лабораторне пристрій, в якому розмножуються бактерії. І наші оселі чудово гармонують з цим терміном. Можна чистити, мити, дезінфікувати квартиру до блиску, а вони все одно перемагають. В кінцевому підсумку варто визнати: абсолютно позбутися від мікробів неможливо, можна лише зменшити їх шкідливий вплив. Кількість доступних інфекцій, які живуть ...
19.07.2016
Глисти, науково звані паразитичними черв'яками – супутники життя кожного з нас. Вони викликають гельмінтоз – небезпечна недуга. Найбільш поширені з них – аскариди людські, стрічкові черв'яки і гострики. В основному мешкають в кишечнику, але здатні мешкати майже у всіх органах, очах, печінці, м'язах, легенях і навіть у ...
18.07.2016
Китай, і взагалі стародавній схід багаті тисячолітніми традиціями, що дбайливо пронеслися через століття і розвинулися до потреб нашого століття. Одна з них – Тай Чі, різновид бойового мистецтва, що трансформувався у вигляд оздоровчої гімнастики. Як китайські, так і західні фахівці одностайно стверджують, що Тай Чі не просто гімнастика, а серйозний ...
18.07.2016
Хрускіт у суглобах, особливо при навантаженні – дуже тривожний симптом. Задумайтеся самі, адже раніше такого не було, а значить, щось пішло не так і організм сигналізує. Кожен з нас замислюється про свої органи тільки тоді, коли вони починають боліти або елементарно відмовляти в роботі. І суглоби не виняток. В один, ...
11.07.2016
Гіпертонус – нерідкий прояв уражень нервової системи. Для початку визначимо саме поняття м'язового тонусу. Це тий тонус, який залишається в м'язах після виконання роботи, тобто, в стані очікування, точніше, спокою. На напругу м'язів впливають емоційний стан хворого, температура повітря і загальний темперамент людини. Пацієнт з гіпертонусом характеризується ...
06.07.2016
Люди не винні, що стають інвалідами, і тому суспільство бере на себе повне або часткове вирішення їх проблем. Але інвалідність буває різна і, відповідно, можливості інвалідів теж відрізняються. Поділяється інвалідність на три групи і кожна з них володіє своїми пільгами та іншими соціальними критеріями. Найскладніша група – перша. Перша група ...
24.06.2016
Сила волі – необхідна якість успішної людини. Не доб'ється людина нічого, якщо сили волі у неї немає. Не кожен володіє цією якістю, але багато хто можуть його розвинути в собі. Для цього людський досвід може запропонувати кілька нескладних вправ. Перше полягає у розвитку в собі стримуючого фактора і це ...
13.06.2016
Як все-таки легко затьмарити собі довгоочікувану відпустку в гарячих південних країнах несподіваним проносом. Це дуже поширена проблема наших туристів, які не розрахували своїх сил в поглинанні незвичної екзотичної їжі і від елементарної антисанітарії. У південно-Східній Азії, Африці і Південній Америці якраз самою природою створені умови для розвитку мікроорганізмів, ...
09.06.2016
Відпустка – довгоочікувана пора. Але як легко її зіпсувати.... Хвороби і віруси підстерігають людину всюди. Тим більше, що вона розслаблениа і намагається отримати за дуже короткий проміжок часу максимум задоволень. І ось прихопило в чужому місті, в іншій країні або на природі. Що робити і як швидко запобігти або нейтралізувати ...
06.06.2016
Весна - пробудження природи. Ми насолоджуємося весняним сонцем і іншими принадами на природі. Але навесні прокидаються і кліщі і починають свою підступну діяльність. Особливо небезпечні ці непомітні комахи в травні і червні. Маленькі, але надзвичайно небезпечні, вони підстерігають нас в лісах, на луках і взагалі в траві і на деревах. Кліщі ...
31.05.2016
Вода – основа життя. Не випадково в античні часи і пізніше через водні ресурси спалахували війни, особливо в посушливих районах земної кулі. Люди завжди прагнули селитися біля водойм. Без води людина може прожити приблизно четверо діб, потім – смерть. І якість того, що ми п'ємо, має важливе значення. Не ...
24.05.2016
Інсульт – це реальна катастрофа для будь-якої людини. Він підстерігає нас у будь-якому віці і в будь-який час. Серйозне порушення кровообігу в мозку загрожує багатьма непоправними наслідками, аж до повного паралічу. Тому у разі виникнення інсульту оточуючі люди повинні дуже швидко і правильно зреагувати і прийняти необхідні ...
24.05.2016
Опік – звичайне побутове явище. Кухня небезпечна сама по собі і у ванній легко переплутати крани і облитися окропом. Перша допомога самому собі при опіку – охолодження ураженого місця. Але опік буває різний, наприклад, другої або навіть третьої міри і великий. Тут без медикаментозних знеболювальних не обійтися. Допомога лікаря швидкої ...
23.05.2016
Похмілля, на жаль, притаманне нашому народові. Кожен з нас відчував після бурхливих веселощів головний біль, нудоту, занепад настрою і падіння працездатності. Спробуємо розібратися в першопричинах цього явища і способах усунення добровільної недуги. В алкоголі міститься етанол і метанол. Це чужі для організму спирти і печінка з нирками змушені трудитися з ...
18.05.2016
Шлункову біль відчував кожен з нас. Вона буває різною, розрізняється дуже багато її першопричин і як правило, вона є першою ознакою проблем в травній системі, що  насуваються. Не можна нехтувати навіть поодиноким випадком болі в шлунку, бо це може стати початком серйозної хвороби. І бажано не плутати болі в ...
11.05.2016
Майбутнє за медициною профілактичною. А майбутнє профілактики – за генними технологіями, точніше, за геномними. В наш час повне дослідження організму людини в генетичній площині дозволить визначити схильність до різного роду захворювань і значить запобігти їм. А в разі хвороби генетичний паспорт дозволить вибрати найбільш ефективну методику лікування. Тим більше, що ...
11.05.2016
У кожного з нас хоча б раз у житті болів зуб. Це дійсно боляче, тому що в порожнині зубного кореня розташована найбільша кількість нервових закінчень. Профілактичне відвідування стоматолога необхідно робити двічі на рік. І ретельно стежити за гігієною рота. Тоді можна відсунути проблеми з зубами, що насуваються, а то і ...
05.05.2016
Зловживання алкоголем приносить тільки шкоду. Однак, при правильному застосуванні навіть такий міцний алкоголь стає лікувальним. Найбільш відоме і загальноприйняте вживання горілки в медицині – при застуді. Горілчаний компрес прискорює процес лікування при сезонних осінньо - зимових захворюваннях і зменшить наслідки травм і артритних процесів. Щоб зробити такий компрес, візьміть м'яку ...
27.04.2016
Американські вчені, що спеціалізуються на боротьбі з домашніми комахами, визначили, що звичайні клопи воліють для життя червоні і чорні тони. Взагалі-то, вони селяться в різного роду дрібних природних «нірках», наприклад, тріщинах або за краї шпалер. Ці «сусіди» людства постійно розвиваються і стають все більш несприйнятливими до дії ...
27.04.2016
Тридцять років тому сталася найбільша ядерна катастрофа в світі – вибух на Чорнобильській Атомній Електростанції. Досі наслідки цього колапсу не подолані. Причому, не подолані ні у фізичній сфері, ні в соціальній, ні в інших. Зона відчуження стала притулком сталкерів, різного роду пустельників, пройдисвітів, фактично вона стала виразкою на тілі України ...
08.04.2016
Хімічні засоби для миття, прибирання та іншого значно полегшують життя. Без них важко уявити сучасну господиню. Але в той же час всі розуміють, що це не тільки зручність, але і ризик для здоров'я. А якщо в будинку маленький непосида, то доводиться приймати додаткові заходи безпеки. Всі новомодні побутові засоби ...
07.04.2016
Домашні квіти – це гарно, затишно і позитивно. Але мало хто здогадується, що вони ще є прекрасним очисником домашнього повітря. А чистота в будинку – це ще й здоров'я. Домашні квіти виділяють кисень і поглинають вуглекислий газ, а в непровітрюваному приміщенні вуглекислий газ має властивість накопичуватися і його концентрація ...
06.04.2016
Сатин відомий з давніх часів. Це та ж бавовна, тільки сплетена по особливому. У чому перевага сатинової білизни перед іншими? Та в тому, що це досить універсальний матеріал, який є теплим взимку, як бавовна і досить прохолодним літом, як шовк. Хоча, звичайно, повністю їх не замінює. Слово «сатин» давньокитайського ...
21.03.2016
Застуда – неминучий супутник практично кожної людини. Стреси, авітаміноз, стомленість, шкідливі звички, нехтування нормами гігієни та інше – все це так чи інакше «допомагає» підхопити застуду. Існує кілька простих і дієвих способів боротьби із цією недугою в домашніх умовах. Наприклад, вживання у зимовий час року цибулі, часнику, хрону допоможе ...
12.02.2016
Ортопедичний матрац стає в наш час не просто лікувальним атрибутом, але і елементом культури і знаком того, як людина піклується про своє здоров'я. А вже для хворого з захворюваннями опорно-рухового апарату це просто необхідно. Почнемо з дитячого віку. Отже, діти дошкільного віку не обов'язково повинні спати на ...
05.02.2016
Більшість людей в силу елементарної нестачі часу або зневаги до власного здоров'я не звертають уваги на деякі симптоми наближення серйозної хвороби. Однак фахівці радять миттєво реагувати на кілька ознак наближення недуги, тим більше, що ці ознаки досить прості. Наприклад, елементарна задишка – ознака тромбу в легенях, а задишка з ...
20.01.2016
Скільки разів уважна людина, вдивившись у промінь сонця, що раптово пробився в кімнату, бачила жахливу кількість пилу. Причому, це відразу ж після вологого прибирання. Пил є скрізь. І ці порошинки можуть бути від абсолютно нейтральних до хімічно і біологічно активних, а іноді і радіоактивних.   У наш час люди приділяють ...
19.01.2016
Всі чекають відпустки і готові до неї завжди. Для одних відпочинок – робота на дачі, для інших – можливість відіспатися, для третіх – подорож. І чим далі – тим краще. Але чим далі – тим більше вірогідність зміни часового поясу, чужий клімат, незвичні екзотичні страви, не така вода. Треба хоча ...
30.11.2015
Прогрес серйозно змінив співвідношення сидячих і активних професій. Офісні працівники і водії, швачки та інші вже переважають над тими, хто працює руками в постійному русі. Але це породило і проблеми. Геморой вже достатньо професійне захворювання сидячих трудівників. Як же уникнути цієї недуги? Спробуємо розібратися.   Отже, геморой — це свого ...
27.11.2015
Будь-який електроприлад випромінює електромагнітні хвилі. Пилосос, праска. НВЧ-піч і навіть звичайна лампочка. А як уявити наше життя без електрики? Навіть не варто згадувати ті електронні та електромагнітні прилади, які саме за допомогою електромагнітного випромінювання забезпечують наш побут.   Мобільний зв'язок, телебачення, комп'ютери та багато іншого. Наш ...
27.11.2015
Кількість офісних працівників зростає. Це неминучий процес. Офісні працівники працюють сидячи і в основному перед екраном монітора. Тим не менш, вони втомлюються. Вдома вони відпочивають. Знову ж таки, перед комп'ютером, спілкуючись в соц мережах з однолітками та друзями, або перед телевізором, переживаючи за улюблену команду або за улюблену героїню ...
26.11.2015
Здавалося б, усім відоме ОРЗ – хвороба не небезпечна і не смертельна. Але скільки незручностей вона доставляє! Нежить, біль у горлі, ломота, температура – хто цього не випробував на собі? Тож профілактика застуди актуальна для усіх. Простудні захворювання викликаються зазвичай вірусами, а не холодом. До речі, в сльотаву вогку погоду ...
24.11.2015
Персональний комп'ютер – це невід'ємна частина нашого життя. І вдома і на роботі. В офісі він вирішує майже всі завдання, є гігантським сховищем інформації. А вдома допомагає спілкуватися і взагалі цікаво проводити час. Проте, це не тільки помічник, але і носій загрози здоров'ю. Постійна робота з комп'...
20.11.2015
Якщо в житті настав момент, коли родичі потребують Вашої допомоги та догляду, то саме час поговорити про мистецтво жити з рідними людьми в цей складний період. Необхідно чітко розуміти, що зміни відбуваються не тільки в житті і здоров'я рідних, а й у Вашому житті. Тому необхідно грамотно і з ...
16.11.2015
Спека, літня спека... Нема порятунку... Хоча, чому нема? Є! Кондиціонер! Хороша річ. Згадайте, за вікном пекло, голова через п'ять хвилин нагадує сковорідку, а в будинку рятівна прохолода. Легко, добре, комфортно. Але кондиціонер – це не просто джерело холодного повітря, це ще й складний агрегат, і несе він не тільки ...
13.11.2015
З чого побудований наш будинок? Багато хто задається цим питанням? Будівельні матеріали можуть як сприяти створенню здорового мікроклімату в будинку, так і створювати шкідливу екологічну обстановку. Ергономісти і екодизайнери активно вивчають це питання. Досліджуються питання впливу на вологість, сухість, токсичність як будівельних матеріалів, так і оздоблювальних. У цих процесах бере ...
05.11.2015
Кілька років тому в Європі сталося масове отруєння людей штамом E. coli. Після цього випадку ми стали дуже уважно ставитися до правильного розміщення продуктів в холодильнику. Отже, кілька порад: купуйте стільки, скільки зможете з'їсти і не більше, купуйте тільки найсвіжіше, особливо це стосується м'яса, риби, овочів. Намагайтеся не ...
05.11.2015
Стародавні Вавілоняни вважали центром душі не серце, а печінку. Вже тоді вони розуміли, що печінка – не тільки природний фільтр всього організму, але й орган, що творить! В Іспанії поставлений навіть пам'ятник печінки, як органу самопожертви.... Цей орган займає приблизно два відсотки від загальної маси тіла, тобто, він найбільший. ...
04.11.2015
Наше помешкання невіддільне від міста чи села, де ми живемо. Це означає, що екологічна обстановка в світі, що оточує нас, безпосередньо впливає на екологічну обстановку в нашому домі. Однак, не маючи можливості вплинути на навколишній світ, ми можемо трохи вплинути на свій мікросвіт. Перше, це елементарний пил. А цей пил ...
03.11.2015
Освіжувачі повітря порівняно недавно увійшли в наше життя. В першу чергу вони з'явилися в громадських туалетах, потім – у домашніх, а тепер і в житлових кімнатах, і не тільки в готельних номерах. А наскільки часто ми маскуємо ними своє небажання зробити якісне прибирання? Як з'ясувалося, останнім часом вони ...
02.11.2015
Згідно зі статистичними даними, недиагностированный імунодефіцит є причиною смерті 90% тих людей, що страждають від первинної форми даного захворювання. У зв'язку з цим експерти все частіше і частіше вдаються до дослідження даної проблеми, в результаті чого були виявлені 12 основних чинників виникнення імунодефіциту. Саме ці дванадцять факторів і становлять ...
02.11.2015
Новорічні свята немислимі без ялинки або сосни. Це не просто традиція, а ще й очевидна користь для здоров'я. Адже хвойне дерево вносить екологічний фактор в наше життя. Не секрет, що саме хвоя чистить повітря в кімнаті від шкідливих бактерій і є носієм таких речовин, як терпени, альдегіди кислот та ...
30.10.2015
Завжди є можливість відпочити, навіть взимку. Одні їдуть на дачу або відправляються недалеко, тобто не залишають звичної кліматичної смуги, а інші воліють їхати до екзотичних країн. Не завжди поїздка в далекі країни планується з урахуванням того, що організм повинен звикнути і пристосуватися до змін. Тіло змушене підлаштуватися під тиск, температуру, ...
29.10.2015
Раніше ми відвідували поліклініки або лікарні у разі, якщо що-небудь сталося з нашим здоров'ям, або ми запідозрили з ним щось недобре. Зараз же все більше людей схильні до думки, що потрібний один лікар, який допомагатиме усій сім'ї зберегти здоров'я. Здавалося б, що знайти лікаря такого – ...
19.10.2015
Багато медиків запевняють, що кращий спосіб зберегти здоров'я – побудувати правильний режим дня. Біоритми, які визначають час сну, вживання їжі, робочої активності і інші заняття, до недавнього часу вважалися суто індивідуальними. Але британським ученим з Королівського лондонського коледжу і Трініті Коледжу вдалося спростувати це переконання, оскільки існує ідеальний розпорядок ...
14.10.2015
Собачки, кішечки і інша живність – неодмінний атрибут багатьох міських квартир. У наш час тваринні у будинку – не дурощі, а хороший засіб психологічного розвантаження, джерело позитивних емоцій. Проте домашні вихованці можуть стати для хазяїв не лише відрадою, але і джерелом серйозних проблем із здоров'ям. Що слід врахувати перед ...
05.10.2015
Рицинова олія відома багатьом з дитинства, але асоціації з нею, головним чином, неприємні. Незважаючи на таку погану репутацію, цей продукт приносить реальну користь. Отже, якими унікальними властивостями відрізняється рицина, застосування якої так подобається дітям? Фахівці виявили один корисний інгредієнт касторової олії, що активно впливає на організм, стимулюючи пологи. Крім того, ...
01.10.2015
У прохолодні осінні дні мало кому вдається уникнути застуди. Скачки температури, прохолодний вітер, неприємності, нервові перенапруження, авітаміноз – це далеко не повний перелік причин появи застуди. Напевно, одним з найвідоміших способів передачі вірусу є контактно-побутовий метод. У випадку, якщо хтось з Вашого кола хворий, зараження застудою забезпечено.   Симптоми ...
30.09.2015
Рослини в будинку можуть виконувати не тільки естетичну функцію, а й благотворно впливати на здоров'я мешканців. Існують такі види кімнатних рослин, які найбільш ефективно насичують повітря в приміщенні чистим киснем, переробляючи всі шкідливі речовини. Алергологи виділили види кімнатних рослин, які корисні з медичної точки зору і не викликають алергію. ...
30.09.2015
На новорічні та різдвяні свята заведено збиратися великими компаніями разом з родичами. Це час зустрічей зі старими знайомими і друзями, час теплих вечірніх бесід за чаєм, спільних цікавих прогулянок. Це час, коли робочі моменти відходять на другий план разом з вимкненим телефонами і гаджетами. Однак, не всі можуть просто взяти ...
28.09.2015
Йод необхідний будь-якого організму. Він бере участь у синтезі спеціального гормону трийодтироніну. Крім того, мікроелементи, синтезовані за допомогою йоду, необхідні дітям для повноцінного розвитку, а дорослим – для щитовидки, а також для нормальної роботи мозку. Як кажуть лікарі, нестача цього елемента в організмі викликає таке захворювання, як зоб. Щитовидка ...
28.09.2015
Зір – основне джерело інформації про навколишній світ. Тому багато хто прагне берегти його, «як зіницю ока». Але нерідко основою для тих або інших дій, спрямованих на збереження здорових очей, являються різні ілюзії про зір. Як правило, люди невірно оцінюють небезпеку для зору тих або інших дій – недооцінюють ...
27.09.2015
 Комп'ютерна техніка постійно вдосконалюється. Однак фактори впливу на організм людини все ще далекі від досконалості. При роботі з комп'ютером, особливо схильні очі і через очі можна втратити здоров'я в цілому. Є кілька правил, яких необхідно дотримуватися при роботі на комп'ютері, а саме: необхідність вологого прибирання ...
22.09.2015
При різких змінах температур розталий сніг перетворює тротуари та дороги в суцільні справжні льодові катки. Природно, що в таку погоду кількість людей, які звертаються до травмпункту з різними травмами голови і кінцівок, зростає в рази. Щоб не отримати травму, слід виконувати такі правила і рекомендації.   Найголовніша умова вдалої ходьби ...
20.09.2015
Кожен з нас хоч раз в житті отравлялся. В період свят, коли салати та інше довго зберігається, зіпсовані продукти при високій літній температурі і інші фактори часто приводять до псування страв. Болі в животі, блювота, пронос, нездужання, іноді підіймається температура – явні симптоми цього. Саме це не пройде, треба звертатися ...
18.09.2015
Управління часом, або тайм-менеджмент, - необхідний навик для кожної сучасної людини. Вірний розподіл часу дозволяє не тільки стати більш успішним в кар'єрі, але і зберегти здоров'я. Тайм-менеджмент дозволить в стислі терміни вирішити поставлені завдання, маючи при цьому достатньо часу для повноцінного відпочинку та інших важливих справ. Правильне ...
18.09.2015
Джерела радіації можуть нашкодити здоров'ю не тільки на об'єктах промисловості, а і вдома. В даний час все більшу популярність набувають приватні будинки, побудовані власноруч. Частіше за все, подібне житло будується з широким розмахом, застосовуючи сучасні матеріали, що дорого коштують. Вони часто виявляються радіоактивними. Онкологами встановлено, що матеріали, які ...
18.09.2015
Що ми знаємо про воші? Тільки те, що вони заводяться в умовах, далеких від ідеальності. Наприклад, під час війни у солдатів, які місяцями не вилазять з окопів, або у бомжів, що не миються роками. А насправді, від цього не застрахований ніхто, навіть сама охайна людина. Різниця в тому, що нормальна ...
18.09.2015
У зимовий час правильно підібраний одяг - це запорука здоров'я, адже майже всі недуги починаються з переохолодження. Останнім часом широкою популярністю користується термобілизна. Якщо раніше термобілизна була виключно одягом спортсменів, то тепер кожен може дозволити собі таку зручну розкіш. Термобілизна відрізняється від звичайного білизни тим, що здатна краще зберігати тепло ...
17.09.2015
Як не дивно, але морозна погода не просто зміцнює імунітет, знижує ризик захворіти вірусною інфекцією, але і є сприятливою для проведення операцій. Все це дає підстави стверджувати, що саме мороз є найсприятливішою і найкращою погодою для здоровя. Ось лише кілька аргументів.   При зниженні температури до -15, як правило, закінчуються ...
17.09.2015
Морською хворобою страждають не тільки моряки. Точніше, той, хто цим хворіє, ніколи не стане моряком. Правильніше сказати, це захитування. А захитуватися люди можуть і в авто, і в поїздах, літаках і на тренажерах. І часто ця хвороба може прийняти важку форму, при якій люди стають недієздатними. П'ятдесят відсотків дітей ...
14.09.2015
Скоро настане осінь, що несе із собою не лише дощі та прохолоду, але й простудні захворювання. Вони кожного разу завдають дискомфорту, бо не кожена людина має можливість відлежатися пару днів, щоб здоровим і в гарному настрої вийти на роботу. Так як відсутня можливість лікуватися, деякі люди деколи місяць можуть проходити ...
13.09.2015
Чи треба комусь пояснювати необхідність чистоти в квартирі? Це справа принципу і навіть престижу. Скільки в продажу засобів для дезінфекції, полірування, розщеплення жирів, стерилізації... Є ще порошки, відбілювачі, кондиціонери. А все це хімія і вона не може не відбитися на нас. А як же наші предки примудрялися жити в теплих ...
11.09.2015
Людське тіло - дуже складний механізм, навіть до цих пір досконально не вивчений. Багато чого, звісно, ми знаємо, але деякі елементарні прийоми, що допомагають у побуті, досі відомі не всім. Наприклад, багато хто не знає, як, наприклад, швидко впоратися з гикавкою чи затримати недоречний чих. Ось декілька прийомів, які допоможуть впоратися ...
10.09.2015
Сучасні методики виявлення захворювань включають масу способів: аналіз усіх рідин і тканин людини за допомогою різноманітних пристроїв і хімічних речовин. Проте, сучасна діагностика виходить за рамки звичного. Так, багато гастроентерологів стверджують, що майбутнє медицини – за дихальними тестами. Виявляється, по повітрю, що видихається, можна діагностувати багато захворювань травної системи. Перевагами ...
09.09.2015
Кожен діагност підтвердить, що ніщо так не розповість про стан здоров'я людини, як її кров. Біохімічний аналіз крові, розшифровка якого іноді перетворюється на повну плутанину, здатний продемонструвати всі порушення в діяльності організму. Достатньо навчиться здійснювати цю розшифровку. Найчастіше фахівці висловлюють лише висновки в загальних рисах, які робляться на підставі ...
07.09.2015
Все хороше має властивість закінчуватися. Цю істину ми як ніколи краще розуміємо в останні дні відпустки. Такий довгоочікуваний відпочинок, як правило, пролітає дуже швидко і, як правило, завжди його не вистачає. Саме тому перші дні на роботі після відпустки здаються такими складними. До речі, згідно зі статистикою, більше 80% тих, ...
07.09.2015
Цьогорічна зима змушує українців вирішувати безліч завдань, націлених на утеплення свого житла.   Однак, вирішуючи побутові проблеми утеплення свого житла, не варто забувати про те, що на робочому місці, в робочому офісі також може виявитися досить прохолодно. Тому розглянемо варіанти, як утеплитися в офісі під час робочого дня і зробити ...
06.09.2015
Робити подарунки іншим завжди приємніше, ніж собі. І нещодавно американські вчені це довели. Тобто, в результаті експерименту доведений прямий зв'язок витрати грошей на допомогу близьким і відчуття щастя. Причому подібна закономірність характерна для більшості культурних шарів та  етносів Землі.   Достовірно доведено, що відчуття радості, що виникає у разі ...
04.09.2015
В осінньо-зимовий період появу болю в горлі ми переважно пов'язуємо із застудою, хоча цей біль може свідчити і про проблеми шлунково-кишкового тракту. Це далеко не єдине омана, пов'язана з болем у горлі, також поширеним є міф про те, що найкраще лікування – це антибіотики. Щоб не ...
04.09.2015
Іноді в нашому житті відбувається таке явище як сонячне затемнення. Воно буває тільки в молодика, коли сторона супутника, звернена до Землі, не освітлена, і сам супутник не помітний.   Сонячні затемнення не можуть відбуватися без впливу на людину, і мова йде не тільки про метеозалежних, а про всіх. Тому кожному ...
03.09.2015
Уже на початку листопада ми все частіше відчуваємо подих наступаючої зими. А це означає, що і гардероб слід вибирати підходящий. Зокрема, саме час для теплих шарфів, рукавиць і шапок. Часто, піклуючись про свій зовнішній вигляд, зачіску, ми ігноруємо шапки, хоча це не просто аксесуар, а важливий захисний елемент.   Переохолодження ...
02.09.2015
В африканських когортах присутність перикардіального випоту при ВІЛ-інфекції продовжує зустрічатися часто, в той же час в одній з німецьких когорт HIV-HEART розповсюдження цієї патології було істотно нижче і становить менше 1%. У тому числі і з урахуванням безсимптомного перебігу істотної частки проявів з боку перикарда, спектр гострих і ...
02.09.2015
Ртутний термометр є невід'ємною частиною кожної домашньої аптечки, так як його використовують при перших ознаках нездужання. З-за такої популярності цього предмета і частого використання градусника дітям варто знати, як слід чинити, у випадку його пошкодження. Ртуть небезпечна. Її пари співвідносяться з першим класом небезпеки. Звичайний ртутний термометр містить ...
31.08.2015
Провівши тривале дослідження, вчений з Австралії дійшов висновку, що думка, нібито лівші і правші відрізняються мірою талановитості на користь левшей, є помилковою. Професором університету Флиндерсом Майком Ніколлсом було проведено дослідження, в якому брали участь п'ять тисяч дітей віком до п'яти років. Будучи сам лівшею, учений вивчав їх успішність ...
22.08.2015
Фізіологи вважають, що вода – найважливіша складова організму людини, саме тому її якість відіграє найважливішу роль. Вода, з якою ми стикаємося у повсякденному житті кожен день, містить багато домішок. ВООЗ підвела статистику і з'ясувала, що 80% всіх захворювань у світі передається саме за допомогою води. Кожен рік від зараження ...
22.08.2015
Попри те, що медикаментозне лікування отримало величезну популярність та довіру, і до нього прибігають практично завжди, у багатьох випадках захворювань звертаються все ж до народних методів. А косметичні засоби і лікарські препарати на основі екстрактів рослин цінуються зараз в найбільшій мірі. Особливо, з участю в них алое. Це і зрозуміло, ...
16.08.2015
Медики відзначають, що причиною багатьох захворювань, особливо у грудних дітей, виступає невідповідність вологості повітря необхідним нормам. Щоб уникнути цього, обов'язковим атрибутом багатьох приміщень повинен стати зволожувач повітря ультразвуковий.   Ідеальною відносною вологістю повітря в житловому будинку вважається показник 60-70%. Вологість залежить від здатності атмосферного повітря поглинати вологу. Вміст ...
16.08.2015
Підвищена температура тіла не має насторожувати, це природна реакція імунної системи організму на бактерії або віруси. Лікарі запевняють, що температура говорить про те, що організм бореться з бактеріями, що є показником доброго потенціалу здоров'я. Температура може підвищуватися з різноманітних причин, здебільшого це: ГРВІ, кишкові інфекції, алергії, порушення роботи щитовидної ...
11.08.2015
У ніч 27 жовтня (о 4.00) в Україні відбудеться перехід з літнього часу на зимовий. Годинникову стрілку переведуть на одну годину назад.   До цього часу медики та науковці так і не дійшли згоди у єдиній думці про це явище та його вплив на організм людини. Досі думки науковців ...
07.08.2015
Нарешті закінчився час зимових холодів, сніг розтанув, перетворившись у воду, квіти розпустилися, дерева здобули пишну зелену крону, на кущах теж з'явилися листочки. Але у вас сльозяться очі, свербить ніс, дере в горлі. Що б це могло означати? Це може підказати про те, що терміново потрібно отримати консультацію лікаря-алерголога, ...
30.07.2015
З приходом жарких днів кожна людина прагне відпочити. А відпочинок у більшості асоціюється з морем, пляжем, хвилями і чистим повітрям. Збираючись на морі, варто пам'ятати про іншу сторону медалі цього довгожданого відпочинку. У теплих країнах людський організм можуть підстерігати неждані хвороби літа, до попередження яких ми маємо бути готові ...
30.07.2015
Парасомния, або порушення сну, - це в даний час досить часто зустрічається явище до складу якого включаються нічні кошмари, сомнамбулізм, прокидаються з перепутанным свідомістю або неспокійні сни. Пояснимо, що представляють собою кожне з цих відхилення. Кожному з нас хоча б один раз у житті бачив страшні сни. Як правило, в цих ...
30.07.2015
Здавалося б, дивне питання: що означає «правильно купити туалетний папір»? Який є, такий і купити. Особливо якщо дешевше. Але, враховуючи, що папір цей торкається дуже делікатної частини тіла, а також, що гонитва виробників за прибутком не завжди має на увазі захист здоров'я споживача, все-таки деякі нюанси слід ...
30.07.2015
Постільні клопи (Cimex lectularius) є маленькими округлими нелітаючими комахами. Дорослі особини досягають 5-7 міліметрів в довжину, а маленькі клопи (німфи) довжиною в середньому півтора міліметри. Тіло цих комах сплюснуте, а крила у постільних клопів знаходяться в зачатковому стані, від цього вони не можуть літати. Ці комахи неприємні і укуси ...
29.07.2015
Часто виникає необхідність здати певні аналізи. Для того щоб їхні результати були об'єктивними, необхідно підготуватися до аналізів. Для цього потрібно знати про деякі обмеження, яких потрібно дотримуватися перед здачею тих чи інших аналізів.   Наприклад, щоб підготуватися до аналізів сечі, крові і калу, необхідно знати, що їх здають натщесерце. ...
24.07.2015
Мазь Вишневського з'явилася ще на початку XX століття, проте до цих пір вона користується популярністю. Чим лікування маззю Вишневського більш ефективно, ніж лікування іншими подібними препаратами? Деякі досить скептично ставляться до лікувальних властивостей мазі Вишневського, що пояснюється простотою її створення. До її складу входять три компоненти, які доповнюють і ...
16.07.2015
Використання гомеопатії викликає масу суперечок. Перед тим, як приймати гомеопатичні засоби, нехай навіть призначені досвідченим гомеопатом, краще отримати повне уявлення про те, як вони діють і як в науковій медицині їх оцінюють.   Основа механізму гомеопатичних препаратів полягає в тому, що хвороба лікується тим, що здатне викликати у здорової людини ...
08.07.2015
При грипі у людини спостерігається висока температура. Це - захисна реакція людського організму на атаку інфекції. Для вірусів грипу найбільш сприятлива температура - 35 градусів Цельсія, якщо температура підвищується до 37 градусів, вірусу стає важче розвиватися, а при підвищенні до 40 градусів його розмноження зовсім припиняється. Якщо у людини в цілому здоровий ...
02.07.2015
Застуда влітку стереотипно вважається скоріше великою рідкістю, чим фактором ризику, до якого потрібно поставитися уважно в цю спекотну пору року. Традиційно до періодів гострих респіраторних захворювань та грипу відносять холодні пори року: зиму і осінь. Але необхідно відзнати, що хоча захворюваність на ГРЗ влітку і нижче, ніж узимку і восени, ...
02.07.2015
Багато сімей рятуються від спеки кондиціонером. Але використання цього пристрою завдає шкоди стану здоров'я, особливо, якщо в квартирі живе дитина. Замінники кондиціонерів є – дуже економні і не шкідливі.   Охолодити температуру в житловому приміщенні можна і без використання кондиціонера, що допоможе не тільки заощадити на електроенергії і покупці ...
02.07.2015
Тримати у чистоті порожнину рота має надзвичайно велике значення, набагато більше, ніж вважалося раніше. Адже фактично ротова порожнина може розповісти про здоров’я організму в цілому. Більше того – захворювання та запальні процеси у ротовій порожнині безпосередньо пов'язані з рядом захворювань інших органів.   Гігієна порожнини рота – запорука ...
01.07.2015
Зимовий період у багатьох асоціюється з простудними захворюваннями, ГРВІ та грипом. І частота виникнення цих хвороб у людей будь-якого віку взимку значно збільшується. Щорічні епідемії простудних захворювань змушують працівників медичних установ знову і знову нагадувати наскільки важлива профілактика грипу і гострих респіраторних інфекцій. Особливо це важливо при поширенні мутантного ...
30.06.2015
В сучасній пресі і на просторах Всесвітньої павутини постійно рекламуються послуги по лікуванню алкоголізму. Але, як усім добре відомо, по цих оголошеннях звертаються здебільшого не самі хворі, а їх дружини. Адже, перш за все, саме сім'я страждає від подібного способу життя її глави.   ...
29.06.2015
У разі військових дій у Вашому місті та реальної загрози життю населення, керівництво міста має оперативно сповістити мешканців про подальші дії. Це має сповістити спеціальна сирена, після якої слід увімкнути радіо, телебачення. Жителям повідомлять план дій та шляхи евакуації. Цих порад слід обов’язково дотримуватися.   Адже у різних НС ...
28.06.2015
Терапія тваринами, або анімалотерапія, впевнено набирає популярність. Дивовижні здатності домашніх (і не тільки) тварин покращувати здоров'я і самопочуття людини помітили в США в минулому столітті, після чого цей вид терапії поширився на багато країн світу. Як стверджують лікарі, пет-терапію (терапія домашніми тваринами) не слід розглядати як лікування, скоріше ...
27.06.2015
«Зимові» захворювання – ГРВІ та грип – часто зумовлюють сильний, виснажливий кашель. Але це не єдині причини кашлю. Алергія, астма, кислотний рефлюкс, сухе повітря і тютюнопаління також є поширеними причинами кашлю. Навіть ліки, такі як деякі препарати для нормалізації тиску і проти алергії, провокують хронічний кашель.   Найгірше, звісно, ...
26.06.2015
Правильне миття рук залишається основою здоров'я, нагадують медики. Саме руки служать переносниками багатьох вірусів і бактерій, здатні викликати серйозні захворювання. Ретельне і часте миття рук допоможе зберегти здоров'я.   «Ніхто з нас не вважає, скільки разів він торкається руками рота, носа або очей протягом дня, а це - ...
26.06.2015
Літня спека іноді стає нестерпною, і ми шукаємо будь-які шляхи, щоб,  врятуватися та прохолодитися. Але часто, намагаючись охолодити приміщення, ми наражаємо організм на небезпеку. Неправильно налаштований кондиціонер, сильний протяг – і ГРВІ забезпечить  Вам мінімум тижневий постільний режим.    Розглянемо методи, як охолодити приміщення і як зробити ...
26.06.2015
У розпалі літо: спекотні, сонячні дні і теплі приємні вечори. після спекотного сонця, віддаємо перевагу саме вечірнім прогулянкам, коли сонечко вже  не пече стає ласкавим і теплим і злегка дме прохолодний вітерець. Але цю всю ідилію нам псують нестерпні комарі. Захиститися і сховатися від них не представляється можливим, - вони кусаються, ...
26.06.2015
Вплив, який чинить мобільний телефон на стан здоров'я людини - це вельми поширена і популярна тема багатьох науково-медичних досліджень фахівців багатьох країн світу. Про шкоду мобільника для здоров'я його користувача сказано чимало. Називаються як реальні обгрунтовані факти, так і безліч домислів, страшних міфів, деякі навіть суперечать самі собі. ...
26.06.2015
Всі ми звикли ретельно митий руки після відвідин убиральні. У кожній квартирі предостатньо місць,  які, виявляється, є набагато бруднішими, ніж ободок унітазу. Наприклад: Ваш мобільний телефон, Ваша зубна щітка та інше. Лікарі нагадують, що через брудні речі і місця будинку може передаватися ряд шлунково-кишкових захворювань. Наприклад, дифтерія, черевний ...
25.06.2015
Риніт – а в побуті нежить – це запалення слизової носа, частий симптом багатьох захворювань. Нежить викликається вірусами і мікробами, хоча часто нежитю сприяє переохолодження. Цей неприємний симптом відомий кожному, і часто ми, не вважаючи нежить самостійною серйозною хворобою, не звертаємо уваги на нього, чекаючи, поки «він сам пройде». ...
24.06.2015
Завжди мерзнучи ноги – це актуальне питання не лише холодного періоду року. Багато хто мучиться із-за цієї проблеми і влітку. Мерзнучи ноги можуть спровокувати безліч причин. А саме:   - У переважної більшості людей ноги мерзнуть із-за проблем кровообігу. Причинами порушень кровообігу можуть бути і хронічні захворювання, так і ...
22.06.2015
Наш будинок, наша домівка – місце, де ми проводимо більшу частину нашого життя, де ми відпочиваємо від стресів на роботі, де ми набираємося сил для нових робочих буднів. Тому, як стверджують психологи, вкрай важливо зробити будинок затишним, зручним, комфортним, щоб навіть домашні стіни постачали сили і зміцнювали моральне здоров'я. ...
23.03.2015
  Кінець березня вже сміливо  можна назвати справжньою весною. Нарешті нас радують дійсно теплі дні, яскраве сонце і теплий вітер. Це саме час відкрити сезон походів у ліс, на шашлики, на риболовлю або дачний сезон. Однак слід обов'язково пам'ятати, що свій сезон полювання на людей відкривають і ...
Вверх