Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
ГоловнаЗдоровий спосіб життяЗдорове старіння → Як запобігти хворобам, характерним для старості
28.10.2015
Текст підготовлено: Денис Предеин
Як запобігти хворобам, характерним для старості

Предотвратить болезниПроцес старіння невідворотний. І це стосується не тільки окремих людей, тобто особистостей, але і всього населення планети в цілому. Люди стали жити довше, а молоді сім'ї намагаються не заводити більше однієї дитини, бо й одну виховати і прогодувати складно.

 

Отже, зростає відсоток хвороб, властивих літнім. В першу чергу, це серцево-судинні хвороби. В основному, гіпертонія та ішемічна хвороба. Люди у віці часто не помічають підвищеного тиску, а це прямий шлях до інфаркту міокарда. Крім того, для гіпертоніків характерним є ураження центральної нервової системи.

 

Різко зростає ризик інсульту в літньому віці. Тому кожному, хто страждає гіпертонією необхідно пройти комплексне обстеження і підібрати необхідний комплекс ліків. При обстеженні ретельно контролюють тиск протягом доби і обстежується стан кровоносних судин, щоб уникнути можливих ускладнень, контролюють стан судин нирок. Ці дослідження виявляють можливість появи ішемії і виникнення інфаркту міокарда. Для більш точного прогнозу бажано зробити електрокардіограму та ехокардіографію.

 

Атеросклероз – найбільш типовий для літніх. Кров'яні судини звужуються внаслідок відкладення жирів на їх стінках, значить порушується їх еластичність і постачання киснем мозку. Це прямий шлях до інфаркту та інсульту. Тому проходження допплерографії обов'язкове після п'ятдесяти і бажане після сорока.


Хвороби суглобів, ревматизм, теж дуже типові для похилого віку. Цукровий діабет, на жаль, стає наслідком віку. Інсулін, що виробляється підшлунковою залозою, не засвоюється власним організмом. Це типово при гіпертонії, бронхіальній астмі та ожирінні.

 

Допоможе відсунути старість звичайна фізкультура, відсутність шкідливих звичок і позитивний образ життя.





Вверх