Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
ГоловнаЗдоровий спосіб життяЗдорове старіння → Зниження імунітету з віком
28.09.2015
Текст підготовлено: Денис Предеин
Зниження імунітету з віком

Иммунитет понизилсяПо мірі старіння організму у людини спостерігається зниження імунітету. З часом імунна система слабшає, і її можливості поступово знижуються. Що ж таке імунітет, і яким чином відбувається його ослаблення з часом?


Коли в людський організм потрапляє яка-небудь інфекція (мікроби або мікроорганізми), то в певний період їм вдається розмножуватися у відсутності будь-яких перешкод. У цей період стан у людини посилюється, переважають хворобливі явища, зростає температура тіла. Однак через деякий час настає переломний момент, коли в людській крові починають утворюватися антитіла, які являють собою специфічні речовини, що винищують інфекцію. Імунна система відповідає на інфекцію одного певного типу. Наприклад, у випадку, якщо людина захворіла на вітрянку, в такому випадку будуть вироблятися антитіла, що вбивають даний вірус, а з метою «ліквідації» іншої інфекції вже передбачені інші антитіла.

 

Чому з роками відзначається зниження імунітету? Спочатку виходить з роботи вилочкова залоза (тимус), виконуюча гормональну, а також імунну функцію. В тимусе починає здійснюватися катаболічний процес і до 50-60 років резерв її у кілька разів знижується.


На зниження імунітету впливають також стрес. З будь-яким новим стресом відбувається всихання вилочкової залози. З часом тимус поновлюється, однак до початкового стану повернутися йому вже не вдається.


Щоб довше підтримувати свою імунну систему, потрібно вести активний здоровий спосіб життя, повноцінно харчуватися і виконувати фізичні вправи. Дуже допомагає в цьому випадку лазня, вітамінні чаї і уникнення різних стресових ситуацій. Рекомендуємо регулярно звертатися до лікаря - імунолога.





Вверх