Замовити дзвінок
Звоните в Киев
Киев
Здоров’я від А до Я
Здоровий спосіб життя
ГоловнаНовиниНовини медицини → Пародонтит можна попередити вживанням риби
01.08.2012
Пародонтит можна попередити вживанням риби

Пародонтит

Вчені виявили новий метод профілактики запалення тканин, які оточують зуби. Пародонтит можна попередити, якщо включати в раціон рибні страви.

Об'єднана група дослідників з Інституту Аделаїди (Австралія) та Інституту Південної Австралії проаналізували результати 8 вишукувань, метою яких виступало вивчення взаємозв'язку між харчуванням і станом здоров'я порожнини рота. В ході дослідження було визначено, що ті спостережувані, які споживали мінімум 2 порції товстої риби щотижня, мали більш здорові зуби і ясна. У тих, хто їсть рибу в невеликих кількостях, стоматологи частіше виявляють пародонтит.

Секрет такого гарного стану зубів і ясен у любителів рибних блюд, на думку австралійських дослідників, полягає у високому вмісті кислоти Омега-3 в рибі. Ця кислота запобігає появі пародонтиту, або запалення околозубних тканин, в ротовій порожнині і зміцнює зуби і здоров'я ясен. Тому фахівці рекомендують не тільки регулярно відвідувати дантиста, але і включати в раціон більше риби.





Вверх